当前位置 - 養生大全網 - 養生食譜 - 為什麽春天喝普洱好?

為什麽春天喝普洱好?

為什麽春天喝普洱好?

緩解春困

春天來了,萬物復蘇,但此時人們普遍感到困倦無力,呈現出春困的現象。多喝茶提神,可以緩解春困帶來的不利影響。

普洱,富含茶多酚,特別是春天喝普洱,能提神醒腦,緩解“春困”。

清肝

春天人體新陳代謝旺盛,使人急躁,容易上火。所以春季養生重在養肝。

普洱茶具有養肝護肝的功效,通過普洱茶的調理可以達到清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。

冷靜下來

立冬後不久,天氣寒冷,體內難免積寒。春天來了,萬物復蘇,多喝點普洱。

茶,幫妳趕走身上的寒氣。

這裏推薦妳喝五年以上的老熟普,醉的效果不錯。

減脂減肥

唐代《本草綱目》中關於茶的論述曾提到“久食使人搜”,這壹點被現代科學研究所證實。

普洱茶葉中的咖啡因能促進胃液分泌,幫助消化,增強人體分解脂肪的能力。

養胃護胃

普洱熟茶或老茶性溫和,對消化道問題,尤其是胃病有養胃護胃的作用。

春天的氣溫很容易冷熱交替,尤其是女生可能會因為氣溫而出現腸胃問題,所以這個季節特別適合喝普洱。

緩解情緒

春節是壹個容易抑郁的季節。受季節影響,壹些慢性病容易復發,情緒波動。春季是脾胃病的高發季節。所以要多喝普洱熟茶或者老生普,緩解情緒,維護健康。