海鹽可以直接吃嗎？
海鹽又叫“大鹽”。它是從沿海鹽田取水，曬幹制成的。它含有90%的氯化鈉，並且經常含有雜質。主要用於腌制食物，煎海鹽，服用緩解腸痙攣或痛經。鹽比熱大，加熱時吸收熱量多，用於熱敷時散熱慢，溫度持續時間比用毛巾或熱水袋熱敷長。
海鹽特殊的護膚美容功效突出表現在消毒、止癢、殺菌、消炎。浴鹽利用鹽的特性，以鹽為主要成分，適當添加護膚、營養成分，能按摩皮膚，促進血液循環，起到殺菌、消炎、潔膚、美容、除濕、減肥、瘦身的作用。長期使用可以養生，美化人體皮膚。
海鹽用於護膚美容，可以疏通角質層，延緩皮膚衰老，強身健體，使皮膚細膩光滑。能促進皮膚血液循環，去除皮膚壞死細胞，使面部皮膚有光澤、柔軟、透明。
海水鹽不同於大鹽和二鹽。大鹽是指未經加工的大顆粒鹽，用來腌制鹹菜。第二種鹽是加工鹽，過濾掉大鹽中不適合人類食用的部分，比如氯化鎂，基本只留下氯化鈉。為了防止碘缺乏，我們在目前的食鹽中添加了碘，這樣更有利於人體健康。？
海鹽現在已經被披上了健康的光環，人們越來越喜歡它，認為含有更多微量元素的海鹽具有獨特的土腥味。美國心臟協會的壹項調查顯示，61%的人認為海鹽的鈉含量低於食鹽。但其實海鹽和食鹽的鈉含量基本相同，都是40%。
與食用鹽相比，海鹽看起來更粗糙、更大。那是因為沒有處理過。雖然海鹽中含有豐富的鎂、鉀、鈣等微量元素，但這些營養素也可以從其他食物中獲得。
夏天，油性皮膚是壹大煩惱。對於油脂分泌旺盛的T字部位，可以用細鹽揉搓，輕柔按摩後休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位，用中指自下而上做擠壓按摩。？
痘痘留下的痕跡令人擔憂。取些鹽，在有記號或凹凸的部位以螺旋方式按摩三次，然後在需要“解決”的部位塗上足夠的鹽，五六分鐘後洗凈。註意不要按摩長出來的痘痘。
海鹽泡腳的好處:
1，治腳氣
這是因為海鹽具有很好的抗病毒和抗菌作用，將海鹽放入熱水中，利用水中的熱量，那麽皮膚就可以更好的吸收海鹽的抗病毒和抗菌成分，就可以實現用海鹽泡腳治療腳氣的效果。
2.清洗妳的腳
由於海鹽的消毒殺菌作用，鹽水具有很強的清潔能力。
3.片狀剝落
因為海鹽有去角質的作用，把海鹽放在熱水中泡腳，可以利用熱水中的熱量，增強海鹽的去角質效果。
4、補腎、抗衰老
因為我們的腳離心臟最遠，所以供血很少。用海鹽泡腳可以讓海鹽的有效成分進入腎臟和心臟，促進血液循環，達到了補腎抗衰老的功效。
參考資料:
百度百科:鹽