男26可以吃養生堂美容養顏裏的維生素C嗎？皮膚黃是什麽原因？

維生素C可以增強抵抗力，維生素確實有抗氧化和改善皮膚的作用，但是建議不要依賴，因為它和食物類似，短時間內無法解決，而且如果是因為身體原因，單純吃維生素C是解決不了問題的，只會花錢。