宿舍聚會適合吃哪幾種非水煮減脂食品?
最近來了壹些低熱量的好東西,但是沒有壹個技術是全真的~超級適合宿舍聚會,低脂不做飯。
好物清單:水煮蕎麥面|?人參飯瘦?|?越過彩虹小銀包?|東北野生蔓越莓幹?|?打開袋子吃紫薯?|?泡米粉?
水煮蕎麥面
以前吃他的雞胸肉,我發現了蕎麥面~食材也是黑蕎麥0脂非油炸面餅!真的很好!不會很辣,但是食材超級豐富,超級香。在面條上放兩勺油,使面條又辣又香。倒點醋!我更願意稱之為和面的指定合作夥伴!想安利給所有宿舍黨和減脂人士這個組合。
人參飯薄
米Xi吃起來也很方便,用熱水就可以了!洗幹凈後特別細膩滑嫩好吃,不會有很濃的中藥味。入口是草藥香,還有淡淡的人參味。又暖又好吃!現在每天早餐壹包,也不怕素顏的狀態。整個人看起來精神了很多。
彩虹牌銀色小包
彩虹牌小銀包堅果!純堅果,裏面有夏威夷果,杏仁果,開心果,腰果仁,榛子,核桃!!都是完整的大堅果,沒有什麽奇怪的味道!!小包裝Gaga方便壹次壹包~真的很適合減脂期補充優質脂肪!!!
中國東北的野生蔓越莓幹
真沒想到這種有機蔓越莓這麽好吃!!它嘗起來酸酸甜甜的嗎?每壹個果肉都充滿了欣!沒有面包屑!!而且壹大包蔓越莓營養價值高,宿舍減脂的人可以浪壹浪。
開袋即食紫薯
不做飯!瞬間!最近不知道晚飯吃什麽。我去學校食堂那麽多窗口總是多買肉。雖然有些油油的,不好吃,但是我經不起食堂的誘惑...剛做完實驗的壹天晚上,吃了壹個大三女生送的紫薯,糯糯的,嘰嘰喳喳的~微甜!肚子飽,熱量低!愛死了!
泡米粉?
米粉又細又滑!!不做飯!!就在熱水裏泡幾分鐘!!宿舍沒有鍋的姐妹可以試試!!看起來湯底很淡,其實很鮮很甜。真的很好吃!!我忍不住要喝!!
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