52歲的周濤狀態極佳。為什麽明星總能保持這種好狀態？
前央視主持人周濤在話劇《情書》謝幕時拍了壹組米飯的圖片，走紅網絡，迅速上了熱搜。照片中，她穿著簡單的白襯衫和黑裙子，皮膚光滑緊致，幾乎看不出皺紋。她看上去30出頭。不少網友驚呼:女明星真的不老嗎？
不老的秘訣之壹:醫美
俗話說，隨著時間的推移，人會慢慢變老，這是自然規律。要想拖延這個法律，只能靠醫療技術的加成。如果普通人52歲，沒有保養，幾乎不可能有周濤現在的狀態。在娛樂圈，醫療打針只是小兒科，早已不是秘密。演員程莉莎在綜藝節目《妻子的浪漫之旅》中直言:來節目前幾天剛打了美容針，現在臉有點僵硬，不太會笑。？
央視資深主持人倪萍也說過:現在哪個明星不整容？甚至我有打針，但是對我來說效果不是很好。
很多人還是覺得港星保養的很好。比如溫碧霞，五十多歲了，還三十出頭，但她也公開表示，顏值的年輕化，靠的是幾百根美容針的效果。
很多例子證明，好的保養絕對離不開醫美。年過半百的周濤，狀態依然極佳，想必在醫美方面下了不少功夫。
不變老的第二個秘密:健康的生活習慣
飲食上多註意保健，少吃油鹽少吃糖；業余時間多運動，這些健康的生活習慣也是促進妳保持好身材好皮膚的關鍵因素。演員張鈞寧已經38歲了，但她看起來像20多歲。她也承認自己身材好是因為愛跑步？。
如果妳想擁有像這些女明星壹樣的好身材，好皮膚，好肌肉線條，那麽動起來，自律起來，妳會變得更漂亮。