当前位置 - 養生大全網 - 養生食譜 - 中醫有:“紅入心;綠色入肝;黃色入脾;白入肺;黑入腎,所以紅綠黃白黑都是指那些食物?

中醫有:“紅入心;綠色入肝;黃色入脾;白入肺;黑入腎,所以紅綠黃白黑都是指那些食物?

紅色食物如西瓜、番茄、草莓、櫻桃、紅辣椒等。菠菜、芹菜、青椒、西蘭花、黑木耳等綠色食品。黃色食物,如土豆、栗子、小麥、蛋黃等。梨、甘蔗、銀耳、荸薺等白色食物和黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物。這就是我對妳問題的回答。謝謝妳。