疏肝養血滋補養生粥大全
養血養生粥的做法
佐料
紅豆
50克
小米
50克
佐料
棗
五
枸杞
10
冰糖
六
步驟
1.加入適量小米。
2.加紅豆。我沒有提前泡這個。也可以泡著吃節省時間，加六塊冰糖。
3.去除胡須後放入五枚大棗。
4.十個枸杞
5.洗凈放入豆漿機。
6.選擇八寶米糊鍵開始操作。
7.做飯吃。
佐料
紅豆
50克
小米
50克
佐料
棗
五
枸杞
10
冰糖
六
步驟
1.加入適量小米。
2.加紅豆。我沒有提前泡這個。也可以泡著吃節省時間，加六塊冰糖。
3.去除胡須後放入五枚大棗。
4.十個枸杞
5.洗凈放入豆漿機。
6.選擇八寶米糊鍵開始操作。
7.做飯吃。