立春以後還可以做艾灸。到底哪些季節不應該做艾灸？
背部是陽經匯聚的地方，氣血不足自然會讓妳感到後背發涼。就是從虛到寒。如果背部繼續排寒，說明體內寒氣還在，需要繼續艾灸壹段時間。同時也可以自己學習生陽的運動，如站樁、太極拳、八段錦等。艾灸畢竟是舶來品，我們可以尋求它的幫助，但不要依賴它。最後還是要靠自己。
不考慮艾灸工具和方法，最重要的是艾灸。買對了嗎？比如醫生再好，技術再好，但是藥方開錯了，能治好病嗎？壹定要買湖北李時珍老家的蘄春愛珠。而且要用口袋灸，在冷痛區貼皮灸壹個半小時，期間要喝體溫以上的熱水。背部冷的時候最好在上午9點到1點之間艾灸，艾灸後睡覺，效果最好！如果沒時間，晚上艾灸也可以，但是會傷到壹些陰！。
艾灸調理，主要起到升陽、溫經通絡、散寒除濕、活血化瘀、止痛等作用，對風濕性疾病、各種疼痛、免疫力低下、脾胃功能失調等有很好的調理作用。因為艾灸後，毛孔都是打開的，寒氣很容易溜進來。寒熱交替時，會出現畏寒、胃痛、腹瀉之類的情況。尤其是背部督脈壹旦受涼，更是明顯。
我的陰陽汽化灸通過直接復灸瘀血部位，疏通瘀血，祛痰散寒，恢復健康。可以去我的主頁了解陰陽汽化灸。艾灸有溫經通絡的作用，發汗、活動氣血會消耗壹定的力量。艾灸的同時，如果適當用壹些藥物補氣，效果會更好。作為壹個農耕大國，古代的先民壹般都是臉朝黃土生活的。所以中醫把背部和上半身歸於陽，腹部和下半身歸於陰。陰陽學說中，頭為陽，足為陰；左邊是陽，右邊是陰。