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蝦怎麽做又好吃又方便

與魚和家禽相比,蝦含有較少的脂肪,幾乎不含作為能量來源的動物糖,膽固醇較高,含有豐富的牛磺酸,可降低人體血清膽固醇。蝦富含鉀、碘、鎂、磷、維生素a等微量元素。

所以今天邊肖將和妳分享如何炸蝦的秘訣!

益威上漿

首先買回來的蝦洗幹凈,用刀把蝦背切開,去掉蝦線,把蝦倒進盆裏,加鹽,用手攪拌均勻,不停的撓,直到蝦表面有壹點點粘稠的滑液,然後加入蛋清,攪拌均勻!這時候加壹點幹澱粉或者壹點水澱粉用手抓勻!

兩張幻燈片的蝦

蝦米打碼後要滑出。滑蝦有兩種方式,壹種是用浮油,壹種是用水滑。通常,餐館使用浮油。當然,在家裏,邊肖推薦大家帶水滑,方便又好吃。蝦滑出後,就可以進行下壹步操作了。

蝦的不同推薦

& gt& gt& gt& gt蝦滑蛋

成分:

蝦,4個雞蛋,2個洋蔥,1/2茶匙鹽和1茶匙白粉水。

練習:

1,蝦仁焯壹下過冷,蔥切成蔥花備用。

2.將雞蛋打入碗中,加入所有調味料,與1制作的蔥花拌勻。

3.鍋燒熱後,加入2湯匙油,將鍋濕潤。

4.將方法3調成小火,放入方法2的蛋糊和方法1的熟蝦,用抹刀輕輕按圓周方向推,直到雞蛋成熟。

& gt& gt& gt& gt番茄醬炒蝦

成分:

蝦,2個西紅柿,蒜末1/2茶匙,水50㏄,蔥花1茶匙,番茄醬1茶匙,醋1茶匙,糖1茶匙,鹽1/2茶匙和白粉水。

練習:

1,蝦仁焯至熟,過冷;西紅柿洗凈,去蒂,切成滾刀塊備用。

2.鍋燒熱後,加入1湯匙油,然後加入蒜末和水。

3.將方法1切好的番茄塊放入方法2中,然後加入番茄醬、醋、糖和鹽。

4.方法3煮開後,加入方法1煮好的蝦,繼續煮半分鐘。

5.將菜譜用白水勾芡後,撒上蔥花。

& gt& gt& gt& gt蝦玉米

成分:

蝦仁、甜玉米50g、蔥兩根、姜5g、1茶匙料酒(5ml)、1/2茶匙鹽(3g)。

練習:

1.蝦去腸,洗凈。將洋蔥和姜切碎。

2、然後鍋中放少許油,倒入蔥姜末炒香。

3.然後倒入蝦仁,加入料酒翻炒。

4.攪拌均勻後,最後倒入甜玉米粒,加入少許鹽即可食用!

& gt& gt& gt& gt宮保蝦仁

成分:

蝦仁、幹辣椒1/4杯、蒜末1小勺、去皮蒜和花生1/2杯、a .宮保醬2大勺、水1大勺、b .香油含少許鹽1/8小勺、糖1/8小勺、酒1小勺、蛋白1/2小勺、白粉

練習:

1.蝦仁洗凈,刀背不切,加入所有腌料,腌制20分鐘左右。

2.熱鍋,倒入1杯油,加入50℃冷油1制作的蝦仁,大火翻炒至蝦仁熟透,立即撈起瀝幹油備用。

3、做法2、鍋中留少許油,下蒜末和幹辣椒炒香,倒入調料A燒開,放入做法2中的蝦仁拌勻。

4.加入去皮的大蒜和花生,攪拌均勻。做菜前撒壹點香油。

& gt& gt& gt& gt腰果炒蝦

成分:

蝦仁、腰果仁50g,油1000g(約100g),料酒25g,醋15g,鹽2g,味精7g,雞蛋30g,水澱粉25g,蔥花2g,蒜片2g,姜2g,香油10。

練習:

1.把蝦的殼剝掉,用刀在後面割開壹條縫,把裏面的蝦線拿出來,然後用清水沖洗幹凈備用。

2.蛋清同向快速攪拌至發起,然後加入蝦仁和水澱粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。

3.用中火加熱鍋中的油。四成熱時,放入腰果,小火慢煎至金黃色,撈出瀝幹油,放在吸墨紙上晾涼。

4.鍋中油加熱至五成熱,然後放入蝦仁,滑油至熟,撈出瀝幹油。

5.鍋裏留底油。加熱後,放入蔥花、蒜末和姜末炒香,然後放入蝦仁和豌豆,再放入料酒和鹽翻炒均勻。

6.最後放入腰果,倒入香油。

& gt& gt& gt& gt韭菜蝦

成分:

蝦250g,韭菜1雞蛋,鹽,醬油,澱粉,植物油,香油。

練習:

1,洗蝦水發漲,20分鐘左右後撈出瀝幹備用。

2.韭菜洗凈,切成3厘米長的段備用。

3.雞蛋打入碗中,攪拌均勻,加入澱粉和香油調成蛋糊,倒入蝦仁拌勻備用。

4.燒熱炒鍋,倒入植物油。油熱後,炒蝦仁。蛋糊凝固蝦仁後,放入韭菜翻炒。

5.韭菜熟了,加鹽和香油,攪拌均勻,出鍋。

& gt& gt& gt& gt金色鳳尾魚

成分:

蝦仁、黑胡椒、鹽、料酒、雞蛋、白醋、玉米澱粉、面包糠。

練習:

1.將蝦清洗幹凈,去除蝦線、蝦頭和蝦殼。

2.再次洗凈,用黑胡椒、鹽、料酒腌制20分鐘。

3、雞蛋打散(加入少量料酒和白醋調味)。

4.腌制好的蝦仁均勻裹上玉米澱粉,放入蛋液中,再放入面包糠。

5.把鍋裏的油加熱。八成熱的時候,把蝦丟進去,炸到金黃,然後控油出鍋。