痛風如何快速止痛?痛風吃什麽最好?
秋水仙堿在痛風的發作期,最有效的藥物是秋水仙堿,痛風的治療要在醫生的指導下及時、充分,能有效緩解疼痛。另外,多喝水,方便血尿酸從腎臟排出,痛風半天到壹天就好了。
泡腳潤腸通便又稱硫酸鎂,具有鎮靜、解痙、消炎、消腫的作用。痛風患者可將腳放入有通便作用的水中20-30分鐘,可緩解疼痛,幫助尿酸排出體外。
按摩可以舒經活絡,改善人體新陳代謝,降低血尿酸,對痛風有很好的治療作用。方法:按舒菲、舒威、腎俞;按氣海、手三裏;處理內部海關和外部海關;按足三裏、三陰交。依次按摩上述穴位,每個穴位按摩20-30次,早晚各壹次,每次30分鐘左右。
2痛風喝什麽湯最好?材料:生糯米50克,紅棗5枚。
練習:
1.薏苡仁用清水洗凈,紅棗洗凈去核備用。
2.將大麥倒入鍋中,加入4碗水,煮沸。
3.煮沸後加入紅棗,小火燉45分鐘,即可飲用。
功效:能消腫止痛,有助於緩解關節疼痛。
桃仁粳米粥原料:桃仁15g,粳米160g。
練習:
1.將桃仁倒入碗中,研磨搗碎,加少許水,繼續研磨成桃仁汁,去渣備用。
2.粳米淘洗幹凈後,和桃仁汁壹起倒入鍋中。
3.加入適量水,煮至粥爛。
功效:活血化瘀,通絡止痛,適用於痛風患者。
玉米須茶原料:新鮮玉米須100克,糖適量。
練習:
1.新鮮玉米必須洗凈,加適量水,煎煮1小時。
2.然後去掉殘渣,濾出汁液。溫熱後加糖調味即可服用。
功效:消炎、止痛、清熱祛濕、利尿,非常適合痛風患者飲用。
3痛風有哪些註意事項?痛風患者要註意飲食。痛風患者要多喝水,及時排尿,禁酒,因為酒精容易使體內乳酸堆積,抑制尿酸排泄,容易誘發痛風。還要避免吃嘌呤含量高的食物,如魚蝦、肉類、豌豆、菠菜等,這些食物在動物內臟、骨髓、海鮮中嘌呤含量最多。這些食物會增加體內血尿酸的濃度,從而誘發痛風。應多吃堿性和維生素豐富的食物,如胡蘿蔔、生菜、白菜、蘋果、梨等新鮮蔬果。
痛風患者不宜使用膏藥止痛。很多有關節痛疾病的朋友會貼膏藥,但是對於痛風急性發作引起的關節痛,用膏藥會適得其反。因為膏藥對皮膚有壹定的刺激作用,可加重局部充血,而痛風屬於熱證,兩者合用不利於緩解關節疼痛。