冬天泡腳有很多好處,但是什麽樣的人不應該泡腳,壹定要警惕?
冬天氣溫低,容易生病。很多人喜歡在晚上睡覺前用熱水泡腳,可能還會加入壹些藥材幫助泡腳後睡得更好。的確,泡腳可以活絡經絡,緩解疲勞,對身體健康大有裨益,但並不是每個人都適合泡腳。
泡腳的時候,人體的動脈會擴張到壹定程度,血液循環會加快很多,會讓更多的血液流入下肢。但靜脈曲張、靜脈栓塞的人,靜脈回流能力不會加強,反而會使下肢充血更嚴重,影響身體健康,壹定要註意。
腳氣患者也不適合泡腳。大多數人認為泡腳可以緩解腳氣癥狀,因為泡腳時熱水會讓腳不那麽癢,但其實熱水並不能起到殺菌的作用。真菌引起的腳氣需要更高溫度的水來抑制。平時的足浴水的溫度不能殺菌,但會增強其活性。熱水使腳底的毛細血管擴張,容易損傷人的皮膚,導致細菌感染,加重腳氣的病情。所以有腳氣的人不要隨便泡腳。
孩子不能隨意泡腳。人類的腳起著很大的作用。可以說它是壹個減震器,可以減輕壹些劇烈運動的沖擊,保護腳底的各種血管和神經,保護心臟等器官。發展是需要時間的。如果孩子在發育過程中經常泡腳,會影響足底神經和血管的功能,增加扁平足的概率,對孩子的健康極為不利。