夏日至日，熏香。
再過兩天就是至日的夏天了。夏季的至日預示著炎熱天氣的到來。這期間除了註意消暑解渴，養生也要做到情緒平和。
在夏季的至日上，古人有許多養生的方法，使用熏香就是其中之壹。
夏季至日季節，氣候炎熱，此時如果用炭火燒香，會火上澆油，燥熱過重；用水蒸香會導致濕熱過盛。所以這兩種用香方式都不是夏季用香的最佳選擇。
縱觀古代多種用香方式，佩戴天然芳香草藥制成的朱湘最適合夏季使用。
這是因為夏季的高溫環境可以加速朱湘芳香物質的揮發。既能使香味更容易被人捕捉，又能起到壹定的醫療保健作用。
朱湘的記載最早見於道教文獻《三孔珍珠囊》:
“雜香搗丸似梧桐樹，青繩穿。這黃三鎮遠朱湘也在燒香。”
這種說法在陳相普身上也得到了證明:
“朱湘之法，見道家之流，尚之。如果老公屬於茶藥，那也是雞舌頭漢人的遺風。所以，我錄了下來，以防聽到，免得蒙上壹層無知的陰雲。”
關於的藥方，在周的《香成》卷中有記載香餅、香煤、香灰、、香藥和香茶等20種香屬:
孫功富拜訪了朱湘、龍涎香明珠、朱湘壹世、朱湘二世等朱湘四方。
在清朝的皇宮和富裕的家庭，人們習慣在夏天穿夏季朱湘和防暑片。
夏季是由多種芳香藥材按中藥配伍制成的具有壹定夏季功效的竹。
在清代的醫籍中，有壹個雍正“避暑朱湘”的公式:
香薷壹兩，洋甘菊二兩，黃牡丹五塊錢，黃連五塊錢，連翹壹兩，白芷五塊錢，水四十碗，煨至幹，絲攪汁聽。透明朱砂粉五分，透明雄黃粉五分，白檀香粉壹兩，花石粉壹兩，川芎粉壹兩，冷水石粉壹兩，梅花片壹兩，蘇合香油壹元，水息壹元，香白芷粉兩塊，玫瑰花瓣粉壹兩，以上* *為細粉，調入先前藥汁中，制成壹串。夏天經常帶在身邊，可以幫妳避暑，讓山嵐瘴氣。如果藥汁不足，加入蛋清。
從上面的配方中我們可以知道，夏天朱湘的配制需要先取藥汁，再將藥汁倒入粉末中，混合制成大小相同的珠子，穿成壹串，既能防暑，又能避免瘴氣。
“錠藥”是壹種形狀像銀錠的芳香產品，它壹般由多種芳香藥物組成。
根據朱家溍先生在《故宮加油糧》壹書中的描述，每年端午節前，清朝皇帝都會照例請制造所的“片藥”制作壹批防暑藥片，主要有:紫金片、蟾酥片、離宮片、鹵水片、夏朱湘、大黃扇等。
夏天，部長們會在他們的錢包或小袋中放少量的這種錠劑以備不時之需。
夏天的朱湘可以直接掛在裙子上作為裝飾，也可以戴在手腕上。也是端午節的獎勵，文武百官都以得到這個獎勵為榮。
朱湘雖然適合夏天穿，但是保養也需要註意。《文雜記》提到了收集的方法:
“每壹個香環都戴著念珠，過了夏後，要用木賊把汗擦掉，才不會蒸。若蒸之，以溫湯洗凈，曬幹，其香如初。”？
可見，夏天穿朱湘需要註意汗水對朱湘的損害，要用木賊或柔軟的手帕擦拭幹凈。
如果有洗不掉的汙漬，可以用溫水洗凈晾幹，不會影響朱湘的香氣。