飲酒健康知識
飲酒健康知識
米酒是五谷雜糧做的，對身體最好，對脾胃更好。
大多數喝啤酒的人都是年輕人。效果又冷又冷，這叫什麽？營養面包？，富含氨基酸等營養成分。但是不管喝多少，都不要過量。肝功能較弱的患者，如肝炎患者，不能飲酒；年輕人運動後喝這種酒，體內產生的尿酸濃度比平時高50倍，容易引起痛風；老年人不應該喝啤酒，啤酒中含有鋁，容易產生阿爾茨海默病。如果用來燉牛肉或者搭配海鮮，也是很多人的最愛，但是也容易引起痛風。
葡萄酒，尤其是紅酒，有抗衰老的作用，對心血管的改善也有好處。其中的活性成分對血管壁大有裨益，因此醫學家強烈建議人們經常飲用。但也要少量飲用，每天壹小杯最好。法國每萬人中只有61人患有心腦血管疾病，因為法國人愛喝。
黃酒度數高於米酒，在本草古籍中最受推崇，有養胃散寒的作用。而且有很強的中和作用，能去除異味，減少食物毒素，幫助人體抗氧化。藥典上推薦用黃酒做藥酒，最合適。寒性體質和老年人特別適合。
寒性體質、風濕、經絡不通的白酒，可常適量飲用。每天的適當劑量是少於40克。如果要達到治療的目的，藥酒是最好的，持久的，有針對性的。
不要這些用來喝酒？迷茫的看法？
喝大量的肉而不吃是慢性自殺。白酒沒有營養，只有熱量。經常這樣不吃主食，不僅會導致消化不良，還容易導致營養不良。吃肉不吃主食不好。壹、營養不良，人的營養70%來自主食，其余來自副食。經常喝酒的人體內缺乏維生素B。正是因為主食中含有大量的維生素B，沒有維生素B體內的酶就缺乏活性，身體的很多功能都難以發揮。
喝酒有助於睡眠。很多人認為喝酒會讓人犯困，其實不然。少量飲酒能使人興奮，但大量飲酒後會轉為抑制，呼吸淺，新陳代謝低，體溫低，容易在野外或冰天雪地？睡死？。飲酒到壹定程度，身體很多部位都會充血。比如喉嚨充血，睡覺會打呼嚕，肌肉松弛或塌陷，使呼吸不暢或造成呼吸阻塞，容易導致心腦血管疾病或意外死亡。
煙草和酒精是分開吸的，大多數煤焦油只會傷害呼吸系統。否則酒精會把香煙的有害成分帶到身體各個部位。
酒量可以通過練習來決定人體內兩種酶的數量，這是先天的，由遺傳因素決定，後天無法改變。美國人做過壹個實驗，壹個人健康，肝臟正常。純酒精，壹天只有40克酒精！也就是二兩白酒。應酬多的要分開安排膳食，隔天適量飲酒，減少對身體的傷害。
喝酒禦寒後，第壹階段全身會發熱，尤其是度數高的白酒，之後就會變冷。所以喝完要註意保暖！但是米酒和低度米酒含有活性物質，可以延長發燒的時間。
男人保健酒
首烏地黃酒適用於腎陰不足的男性，能補益腎陰不足，滋養精血，防止脫發。
原料:何首烏24g，生地16g，芝麻12g，當歸12g，黃酒500ml。
方法:將何首烏、生地、芝麻、當歸搗碎，用紗布包好，放入砂鍋中。加入黃酒，小火煨1~2分鐘，待涼，再放入壇子中密封存放(地窖或陰涼處)，室溫下存放7~10天。每次服用20毫升左右，每日2次，滋補肝腎，益精血，清熱生津，烏發。
功效:補腎養陰。補腎有兩種，腎陽，腰酸膝軟，提高活力；滋補腎陰，改善人體的生命物質和生殖基礎，不要讓頭發變白；早點脫，女人也可以喝。
海馬補腎酒
補腎壯陽，男人的壯陽酒，性質溫和。
材料:海馬壹對(或大蝦30克，藥效略遜於海馬)，陽起石25克，淫羊藿25克，米酒1000毫升(可以用米酒，因為淫羊藿厲害)。
配制方法:將海馬(有血有肉之品，溫腎壯陽作用強，但不十分急躁，用布包裹)、陽起石(壯陽作用強的礦物藥)、淫羊藿浸泡在米酒中，密封貯存，每日搖勻壹次，連服30天。每晚睡前服用20 ml。
功效:壯陽補腎。
女子美容酒
紅花活血酒專治女子血瘀。
材料:藏紅花100克，月季花12朵，黃酒250毫升。
方法:浸泡法:將藏紅花放入黃酒中，將玫瑰花燒(將玫瑰花放入鍋中曬幹、焙幹)，研成粉末，密封浸泡十天。壹次喝壹小杯，壹天兩次。看酒量，有點醉是度。
功效:活血化瘀，散結。三十多歲的女性有斑，更多的女性有瘀血。生孩子或者熬夜的女性最多。
雙黃白芍酒
專治婦女氣虛
原料:黃芪、生地、白芍各15克，艾葉6克，白酒1000毫升。
方法:浸泡法:將上述藥物全部研成粗粉(黃豆大小)，用紗布包好，用白酒或黃酒浸泡，密封，每日搖勻壹次，連服5-7天，每次服15 ~ 20ml，每日2次。
功效:溫經、止血、止帶。最適合面色蒼白、皮膚較弱或虛胖的人。
貴黃帝奇JIU
治療婦女血虛
配料:當歸30克，熟地黃30克，黃芪30克，赤芍18克，川芎18克，香附、黨參25克，肉桂(有溫補作用)8克，黃酒2500毫升。
方法:浸出法:將上述藥物全部研成粗粉，用紗布包好，放入缸中，倒入黃酒，加水煮沸，待涼，封缸，每日搖勻壹次，15天後，每次服用15-20 ml，每日兩次。
功效:活血行氣，養血滋陰，調經益血。
月經期稀稀拉拉，血氣很弱，還不斷滴，壹點味道都沒有，像米湯，說明血虛。酒精和藥物混合使用效果最佳。