青棗潤肺湯怎麽做?
食品
佐料
腳趾
550克
佐料
太子參
適量的
長莖沙參。
適量的
黃精
適量的
麥冬塊莖
適量的
南興
適量的
未耕地
適量的
莉莉
適量的
蜜棗/大棗
適量的
步驟
1.配料:豬蹄、太子參、沙參、玉竹、麥冬、南星、生地、百合、蜜棗。
2.將所有材料放入沸騰的鍋中。
3.漂白它
4.再洗壹遍,放入燒開的鍋中,壹次性加足水,蓋上鍋蓋,大火燒開。
5.將整鍋倒入電飯鍋。
6.蓋上鍋蓋,通電,生個大火。
7.燉2小時後關電源。
8.放在碗裏享用。
技巧
壹般不需要放鹽。如果口味重,放點鹽也無妨。