夏天洗臉的正確方法
如何正確洗臉？簡單的判斷標準是，如果妳洗完臉感覺有緊繃感，其實就是洗多了。
洗臉的次數取決於妳的皮膚。壹般皮膚只需要早晚清潔壹次，可以根據皮膚情況適度增減。油性皮膚可以再增加壹次，比較幹燥或者比較敏感的皮膚不能超過兩次，以免受到過度刺激。清洗時水溫要接近皮膚溫度，以免水溫過熱帶走皮膚油脂。
過度清潔也要特別註意，尤其是炎熱的夏天，很多MM總覺得自己的臉不幹凈，老是出油，於是在清潔過程中“著力使力”，導致清潔過度，反而對皮膚造成傷害。如果潔面後1分鐘不塗任何護膚品，皮膚會緊繃，甚至發紅脫皮，說明妳可能是面部皮膚清潔過度了。妳應該用更溫和的方式洗臉。
正確溫和的潔面方法:洗臉時，取適量潔面產品於掌心加水，用手掌搓出泡沫後再塗於面部。也可以使用洗滌海綿、潔面刷等工具進行泡沫化，這樣有助於角質更容易代謝。洗完之後，用毛巾擦掉臉上多余的水滴。無論是手、海綿還是潔面刷，都有助於潔面產品搓出更多的泡沫，因為泡沫更小，更容易滲入毛孔，使面部徹底清潔。
其實最好的擦臉方式就是自然晾幹，但是有的人臉濕了就受不了了。然後用稍微健康壹點的方法擦臉——用毛巾壓臉，去濕氣。當然壓力要小。大多數人習慣用毛巾擦臉，容易刺激皮膚，堵塞毛孔。
很多人忽略了洗臉的時候要註意把劉海往上拉。洗完手，要把洗面奶擠在手上，搓出泡泡。這是因為手不幹凈就直接搓泡泡，相當於往臉上抹臟東西。洗的時候要特別註意耳朵裏的泡沫，這對很多男性來說是致命的。洗得太快時，我們沒有註意到耳朵裏其實有泡沫。殘留的泡沫不僅沒洗幹凈，還會引起皮膚過敏。所以有必要洗完臉後照照鏡子，確定沒有泡沫殘留。
不要壹天用多次洗面奶。
生活中有兩個極端，壹個是即使臉上有光澤也不用洗面奶；另壹個每天拼命用洗面奶，兩三次到三四次不等。其實這兩種方法都不科學。
油性皮膚後，塵蟎和花粉很容易吸附在上面，用清水(尤其是冷水)很難清洗幹凈。但是洗面奶用的太頻繁了。壹方面，皮膚的角質層會越洗越薄，失去天然屏障，肌肉容易變得敏感；另壹方面，理想的皮膚是水油平衡的。頻繁清洗會加速水分蒸發，會“帶”更多的油。
幹性皮膚不需要每天用洗面奶，用溫水洗臉就可以了，油性皮膚壹晚上壹次就夠了，不用洗的太用力。如果是混合性皮膚，T字部位可以用少量洗面奶，兩頰都可以。洗面奶要弱酸性或者中性，盡量不要選擇堿性的，對皮膚有傷害。
盡量選擇大品牌的洗面奶，皮膚敏感者考慮藥妝，不要用“三無”產品。另外，壹款合適的洗面奶使用後不會讓皮膚有緊繃感。如果有，建議更換。
洗臉的時候先洗手。如果有化妝的習慣，清潔前壹定要卸妝。胡魁魁強調，清洗過程不能馬虎。先用清水打濕面部，然後將適量的卸妝油或洗面奶擠在手心，揉擦後塗於面部，用手指和腹部在面部各部位，特別是T字部位等毛孔較大的地方輕輕打圈按摩，再用流動的溫水將洗面奶沖洗幹凈。
此外，有些人還喜歡用臉盆洗臉。其實這樣做，臟水還會回到臉上，很容易造成臉上的反復汙染。
夏天不能用冷水洗臉
當人出汗時，皮膚下的血管會擴張，使毛孔變大，所以血液循環速度會加快。這時，如果突然用冷水沖洗身體，皮膚下的血管會迅速收縮，毛孔閉合，汗腺分泌停止，堵塞了身體散熱的通道，所以體內的熱量不會很快散發出去，皮膚反而會感到熱而不是涼，容易引起感冒等疾病。
天氣熱的時候，臉上很容易出油。如果用冷水洗臉，臉上的油脂遇到冷水就會凝固，所以洗臉就相當於沒洗，汗水、油脂、灰塵還在臉上，也可能會長痘痘。
有人會有這樣的疑問，夏天熱水洗不會升溫嗎，熱水不會讓毛孔變大嗎？那麽冷熱水交替洗臉怎麽樣？對於油性皮膚，不宜用熱水洗臉，也不宜用熱風蒸。冷熱交替不是科學方法。毛孔不能像窗戶壹樣打開。冷熱水交替洗臉，容易導致臉上出現紅血絲，使敏感肌膚的問題更加嚴重。
無論是夏天還是其他季節，用溫水洗臉都是最合適的，因為溫水最接近皮膚的溫度，不會刺激毛孔突然擴張或收縮。
夏季由於氣溫較高，人體水分蒸發較多，所以保濕是夏季美容的必做功課。但也有人誤以為勤洗臉不僅能洗去汗水，還能保濕。其實保濕的範圍很廣。除了每天洗臉2-3次外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物。化妝品不要在臉上停留太久，3-6小時後要及時取下。也要適當使用水、面霜等保濕護膚品。
夏天怎麽洗臉？
1，洗臉前先洗手
妳的手可能剛剛接觸過鈔票，地鐵上的扶手，電腦的鍵盤鼠標，方向盤...這些細菌和汙垢可能會通過妳的手轉移到妳臉上的皮膚上，這可能是導致痤瘡或皮膚炎癥的原因之壹，所以妳壹定要記得在洗臉前洗手！
2.用35℃左右的溫水洗臉
溫水可以溫和的帶走臉上的皮脂、灰塵、殘渣等汙垢。有人認為熱水會軟化角質，溶解壹些油脂，讓潔面更徹底。不過，過熱的水雖然有助於軟化角質層，但也會傷害角質層，過度清洗油脂會導致皮膚加速老化。有些朋友貪吃，夏天出汗後喜歡用冷水洗臉。但是太冷的水會刺激皮膚，使毛孔閉合，洗不掉汙垢。
3.使用不同的清潔產品
皮膚早晚狀態不同，也可以用不同類型的清潔產品。早上的清潔力度可以弱壹些，因為晚上在空調房睡覺時皮膚分泌的油脂量較少，白天和晚上皮膚上的灰塵和油脂比較臟，所以晚上可以用比較強力的清潔產品。
4.面部不同區域的處理是不同的。
重點清潔T區，發髻，太陽穴。因為T字部位最容易藏汙納垢，所以多搓幾次。如果妳愛額頭長痘痘，壹定要在洗臉後檢查壹下發髻線和太陽穴有沒有殘留的清潔泡沫，壹定要及時清理幹凈。眼周比較敏感，需要繞過清潔。
5.壹天洗臉不要超過3次。
即使是油性皮膚，壹天洗臉也不要超過三次。過度清潔可能會破壞皮膚表面形成的天然保護膜，刺激皮膚分泌更多的油脂，使面部越來越油，還容易導致皮膚屏障功能受損，敏感脆弱。很多敏感皮膚都是過度清潔造成的。
6.不要洗臉太久
如果長時間的洗臉、按摩，會把剛搓出來的油脂、汙垢再次搓進皮膚裏。因為妳洗得越多，就越不幹凈；另外，長時間清除臉上的油脂也會造成過度清潔，皮膚水油不平衡，皮膚會變得更加幹燥。建議用洗面奶輕輕打圈按摩面部壹分鐘左右，洗去汙垢，再用清水洗凈汙垢和多余的洗面奶成分。
7、補水補水補水
重要的話說三遍！夏天護膚，清潔是基礎，補水才是王道。洗完臉後，用幹凈的毛巾輕輕吸幹臉上的水分，然後在臉上輕拍爽膚水，再使用具有保濕效果的乳液霜，保持皮膚的含水量，保持皮膚濕潤，讓皮膚充滿彈性。夏天空調房比較幹燥。因此，小陽也建議在晚上完成基礎的清潔保養步驟後，嘗試從養生堂中取出壹顆天然維生素E，戳壹下，擠出裏面的原油，輕輕塗抹在臉部和頸部，幫助肌膚保持豐盈彈性，煥發青春光澤。