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好吃又有營養的粥有什麽做法?

平時家裏做粥,也是常見的那種白米粥。其實粥的做法有很多種。還可以做壹些好吃又有營養的粥,對老人小孩都很好。首先可以做芹菜蝦仁粥,看起來很新鮮。

首先,我們先準備壹些芹菜和蝦。

首先我們只是準備壹些米飯,淘米後放鍋裏煮,然後把芹菜放油鍋裏炒。飯做好以後,我們把芹菜和蝦放在飯裏,煮十分鐘左右。

二、紅棗小米粥。

首先我們把小米提前泡好,然後放鍋裏煮,煮好後再加入紅棗,這樣煮五分鐘就可以了。這樣做出來的紅棗小米粥也很有營養,很好吃。

第三,南瓜粥也很不錯。

首先我們可以準備半個新鮮的南瓜,然後把它切成小顆粒,再準備壹些米飯,然後把米飯和南瓜放在鍋裏煮,這樣煮出來的南瓜粥也很好吃。

家裏做粥有很多方法。我們還可以做西蘭花粥,對孩子來說也很有營養,所以我們也可以用西蘭花、蔬菜、山藥給孩子做壹些粥,也可以補充孩子的營養。

粥的吃法有很多種,所以我在家裏每天都換,所以孩子很喜歡吃,所以想吃粥的朋友可以了解壹下粥的做法,而且粥不僅僅是壹種常見的吃法,我們還可以用不同的吃法來吃,所以孩子很喜歡吃,南瓜營養也高,平時可以給孩子做壹些南瓜粥。