因為我看到了，我明白了。
看似簡單的10字，做起來可能並不容易。所謂看，不僅是眼睛看到表象的世界，更是透過現象看到本質的知識。只有真正看到了，才能有來自* * *的那種理解。這裏面有太多的東西，知識，經驗，智慧，情感能力...當我們真正被看到、被理解的時候，我們總是被感動，真善美很容易在那壹瞬間毫無征兆地“暴露”出來。用現代網絡語言來表達它們就是“破防”。每個人都有被看見和被理解的時候。對象可能是我們的親人、老師、朋友，也可能是陌生人，但每個人都有看到和理解的能力，因為往往人們習慣於看到人而不是人性，看到物而不是事物，看到外面的壹切卻不壹定看到這個世界。
如果妳細心壹點，妳會發現，能看得見、看得懂別人的人，往往比對方有更高的思想維度。只有站在巔峰才能俯瞰全局的可能性，和對方平起平坐只能是睜壹只眼閉壹只眼。思想維度越高，看得見、看得懂的人越多，包容力就越強，也就越容易實現。所以創業無非是培養人生維度的層次。
欣賞和鼓勵是在看到和理解的基礎上更深層次的表達。因為妳有看到和理解的能力，妳會體會到別人的努力和困難，所以和別人無關的小事，在妳眼裏可能就是心理防線的壹次大飛躍。欣賞和鼓勵壹定是發自自然，發自初心，沒有任何意圖。
這讓我想起了昨天在醫院發生的壹件小事。當小昭的妹妹來看望他們在隔壁病床上的母親時，她從進門的那壹刻起就打破了小昭和母親之間的和諧氣氛。她可能很敏感，當小昭的姐姐表達她的擔憂時，她能感覺到她的距離感。聊天中，小昭提到她告訴她姐姐的兒子，他在高中時很叛逆，沒有好好上學。偏偏她姐姐此刻的表現讓我覺得孩子的問題壹定是她姐姐的。於是我就直奔主題，問她姐姐和別人交流的時候有沒有註意語氣和感情。我順便問了問小昭，問她感覺如何。小昭委婉地表示，她已經習慣了姐姐的溝通方式。當時我就開始傻乎乎的說她姐姐的問題。當然，她姐姐壹開始是抗拒的。另外，雖然小昭委婉的表示習慣了姐姐的溝通方式，但是她背後想表達的是，她也不喜歡這種方式，只是因為她無法改變對方，只能選擇適應。於是我姐也聽出了話裏的意思，馬上辯解:妳又開始道德綁架了。言語中充滿了委屈和不滿，幾乎要落淚。
看到這裏，我意識到她今天的行為背後可能有故事，於是我們轉移話題，聊起了小昭姐姐的母親小時候難產去世，父親改嫁給了現在的妻子，小昭的母親，而小昭的姐姐從小和別人壹起長大，從小父母的愛缺失...她不知道如何去愛別人，包括更不用說自己。擁抱對她來說非常重要。妳看她站在我面前，說話的時候全身都是直的。不經意間，妳覺得很有禮貌。事實上，因為身體的堅硬，她給自己的內心裹上了壹層厚厚的鎧甲。看到這裏，我真的很想抱抱她，但是最後沒有實現，因為這方面也是我自己的功課，沒有突破自己。聊天中我剛開始理解她，慢慢的她開始不那麽抗拒，開始加我微信求助。因為那壹分鐘我太麻煩了，就告訴她我們學校不開放心理咨詢，讓她聯系孩子的高中班主任，讓心理老師在處理這件事的時候介入。* * *要壹起調整，尤其是她小時候需要看的和治愈的部分。雖然這樣處理比較妥當，但她心裏還是有私心，就是怕她來學校給自己找麻煩。而這種自私往往是自己發現的。
最後，我向她推薦了張德芬空間，我也推薦了壹些這方面的書籍。其實我發現我缺少壹些勇氣和大愛。幫助別人也是在治愈自己，她的問題也是她自己的問題，否則不可能相遇。
然而，我也看到我無能為力。在我能解決之前，請善待身邊的壹切，練習慢慢說，慢慢表達，或者更用心的去看這個世界，只是看，不發表自己的看法。最近在早起鍛煉方面有所行動，正在進步，哪怕是壹點點。我相信我會做得越來越好。內心越來越平靜也是我的壹大優點。所謂內心的強大，都是被事物磨煉出來的。感謝那些磨煉過我的人和事，他們壹定會讓我變得更好！
又見周壹，今天的反思即將開始美好的壹周。
昨天，我父親的手術很順利。希望他能在接下來的壹周盡快康復。願父親健康長壽！也希望媽媽在老家能好好照顧自己。前天我祈禱壹切都是最好的安排，上帝壹定會給出最好的處理方式。無論如何，這是最合適的安排。手術前我父親徹夜未眠，手術前壹天告訴他手術會很順利很順利。我發現有時候他像個孩子壹樣，還是聽我的，所以他休息的很好。昨天手術花了很長時間，不過中間也沒太擔心。我相信他會挺過來的，事實證明確實如此。CT檢查後壹切正常。我也相信人生的這壹課會給他很多啟發，比如如何愛惜自己的身體，開始學習保健，重新認識家人。真的希望他和他媽媽以後能和睦相處，這樣兩個人都能長壽。
在我不到20歲之前，我媽對我爸的抱怨很多，因為那時候我爸的公司很少，我小時候也從來沒有被我爸捧過。那時候我對父親很抵觸，包括我不願意和他交流很多年，作為母親直接了解他的壹些事情也不容易。但是父女之間的交流還是比較少的，每次說話我都很抗拒。現在我也在慢慢調整，和父親說話交流都覺得不好意思。
因為我看到了，我明白了。
有人說，幸運的人用童年治愈壹生，不幸的人用壹生治愈童年。
不壹定是這樣的。不是每個人都會幸運的擁有壹個幸福的童年，但不幸的童年是我們走向幸福的路徑和通道。人生沒有白走的路，每壹步都算數。