自制果茶的方法及配方
自制水果茶的方法和配方，水果富含維生素，具有延緩衰老的保健作用。水果茶是夏天最適合的飲品，既能燃脂解膩，又能重點減肥美白。以下是自制水果茶的做法和配方。
自制水果茶的做法與配方1自制水果茶的做法與配方
1，先做水果醬洗水果。
2.將水果去皮切塊:芒果100g雪梨100g蘋果70g橙子70g。
3.把水果放在烹飪機器裏。
4.壓碎水果泥
5.倒入煮沸的鍋中，加入10g檸檬汁。
6.加入80克糖。
7.放在電磁爐上用中火煮。不斷攪拌，以免粘鍋。
8.燒開後關小火繼續煮。
9.煮到果醬變得有點粘為止。把常溫下不能用的果醬裝進密封的瓶子裏，冷藏，盡快食用。
10.開始做冰鎮水果茶。茉莉花綠茶提前泡好。250ml百香果30g自制果醬60g水果片。適當冰塊150g蜂蜜30ml糖漿10ml。
11.把帶醬的水果片放在玻璃杯裏。
12、將所有冰塊、茉莉、綠茶、百香果、蜂蜜糖漿放入量杯中攪拌均勻。
13，攪拌好的水果茶倒入杯中，自制水果茶完成。
14.夏天嘗起來又酸又甜。
技巧
甜度可以根據自己的喜好調整。
自制水果茶的做法和配方2。檸檬味水果茶
材料:草莓5個，蘋果半個，菠蘿30g，紅茶1包，檸檬2片，蜂蜜30ml，水1200ml。
練習:
1，準備好所用的材料，菠蘿，草莓，蘋果切丁，檸檬切片。
2.將除檸檬外的所有水果放入茶壺中，加入適量的水，放壹包紅茶，開小火煮壹會兒，使水果散發出水果的香味。
3.待水壺溫熱，放入檸檬片，加入蜂蜜，攪拌均勻，直接飲用。
木瓜獼猴桃保健茶
材料:木瓜半個、獼猴桃1、玫瑰10g、冰糖10g。
練習:
1.獼猴桃、木瓜洗凈，去皮去籽，切成厚度略厚的丁；
2.鍋裏放礦泉水，燒開水；
3.將獼猴桃、木瓜、冰糖放入沸水中煮5分鐘左右；
4.最後加入玫瑰花，關火。
紅豆橘皮茶
材料:紅豆200克，橘子5克，鹽少許。
練習:
1.將紅豆和橘子浸泡半小時。
2.然後將紅豆放入沸水中煮30分鐘，加入烤好的橙子10分鐘，再加入少許鹽。
小貼士:如果擔心紅豆難煮，可以用熱水沖泡紅豆，這樣紅豆更容易泡軟，但不要把泡紅豆的水倒掉，可以直接用橘子皮煮。
什錦水果茶
材料:紅茶包2包，濃縮菠蘿汁1茶匙，濃縮橙汁2茶匙，濃縮檸檬汁1/2茶匙，百香果醬10毫升，香草醬5毫升，蜂蜜適量，蘋果1/4個，橙子1/4個，裝飾用薄荷葉。
練習:
1.將紅茶包浸泡在500毫升開水中，攪拌均勻。
2.在紅茶中放入菠蘿汁、橙汁、檸檬汁、百香果醬、香草醬和蜂蜜，攪拌均勻。把茶包拿出來。
3.加入切成小塊的蘋果和橙子(或菠蘿等其他水果)，並用薄荷葉裝飾。
妳學會了嗎？周末妳打算在家開始diy嗎？但是我溫馨提醒妳，雖然水果茶很好喝，很刺激，但是切記不要喝太多。夏天又熱又涼，但是壹定要照顧好自己的胃。保持健康更重要。三伏天養生更重要，偶爾也能滿足壹下自己的渴望，但更多的時候，還是要泡壹杯花當花果茶，不貪涼，更貪健康和美麗。記住，不要喝酒！
自制水果茶的做法和配方3水果茶
材料:壹個芒果，壹個火龍果，壹個百香果，壹個檸檬，壹袋雅曼冷煮檸檬薄荷茶和壹袋雅曼冷煮芒果茶。
練習:
第壹步:分別取出雅曼冷泡檸檬薄荷袋泡茶和雅曼冷泡芒果袋泡茶，用純凈水或礦泉水浸泡3分鐘。茶湯變濃時，取出茶包，將茶湯放在壹邊備用。最大的好處就是不需要煮茶，只需要冷水。隨時帶著茶葉，非常方便。
第二步:這個時候，對待水果。將芒果和火龍果去皮，切成薄片。將檸檬用食用鹽擦幹凈，然後用清水洗凈，切成薄片。百香果洗凈，切成兩半。
第三步:將芒果片、火龍果和檸檬放入杯中。
第四步:用勺子挖出百香果果肉，放入杯中。
第五步:倒入泡好的茶湯。兩種茶湯也可以根據個人口味加入自己喜歡的水果。
第六步:最後加壹勺果醬調味。如果沒有果醬，可以加入蜂蜜或糖漿調味。
第七步:攪拌均勻就可以喝了！如果喜歡喝冰冰，也可以放冰塊在裏面。這樣做出來的水果茶應該不會太好喝，而且方法特別簡單。如果妳喜歡喝水果茶，那就盡快泡好。