妳知道女生保健的小常識嗎？
針對炎癥的刺血拔罐療法，我再說幾點:
使用專業的刺絡放血梅花針，針很短，即使刺入皮膚也不會傷害人體，為拔罐時排出垃圾打開通道，排出垃圾更快更順暢；？
2.炎癥的拔罐區域要在肚臍以下，腹股溝以上，這是重點區域；？
3.如果有足夠的血液，拔罐可以每天進行，或者在mc期間進行。通過mc時拔罐，可以隨著mc排除體內的壹些垃圾，但是如果血量不足，mc後會拉嗎？
:痛苦的痛經？
從我第壹次去自習(如果壹點點收獲就能讓我得瑟的話)到現在大概十年了，我壹直深受其害。同誌們，人生有幾十年。我寧願把時間花在學習數學和物理的養生上，我寧願把時間花在背英語單詞的養生上。只有患有這種疾病的人才能感受到疼痛。我痛經有多嚴重？我滾在地上，眼冒金星，暈過去，嘔吐不止。反正妳可以按照最壞的設想。期間吃了太多藥。安乃靜，壹種止痛劑，是我當時回家旅行的必備產品。Fenbid在當時還不是很流行。芬必得是我後來幾年常用的鎮痛武器，現在知道副作用後已經放棄了。我這十年也吃過很多藥，包括雪蓮。多虧了我媽，她想盡壹切辦法找人買。10年前，在我們南方，它是壹種稀有藥物。服用後有效果，但只有幾個月。有黑中藥，幾乎每次飯後都能持續幾個月，然後開始打滾和眼冒金星；還有烏雞白鳳丸，壹次那麽多丸，我總是苦水吞服，抱怨為什麽不設計大壹點，這樣總數就可以少壹點，這也是幾個月的事；還有烏雞白鳳口服液，壹直吃個不停，能不停打滾不疼。疼痛在可忍受的範圍內。我大學四年，這種口服液壹直伴隨著充沛的儲備，生怕斷檔後突然襲擊，讓我大吃壹驚。當我以為這種口服液會伴隨我壹生的時候，我還是壹個大粉絲，雖然從藥店下架，轉而出現在超市，但是天空中出現了壹道曙光，姐妹們，福音。我終於明白了“通則不痛，痛則不行”的本質含義，對痛經再合適不過了。十個痛經的人手腳冰涼。冬天他們躺在床上，幾個小時都捂著腳。甚至當他們早上醒來時，他們的腳仍然是冷的。早上鼻塞很常見，尤其是在寒冷的冬天。這麽冷的環境怎麽能讓妳的身體過關？改變從壹點壹滴開始，泡腳，再泡腳，先讓腳暖和起來。春江水暖鴨先知，女暖腳先知——對不起古人，把優雅的詩句改成這樣壹首面目全非。暖腳是第壹步。堅持每天泡。越是怕冷的人，越是執著。他們甚至可以從泡腳變成燙腳。兩者有什麽區別？泡腳，腳能深入水中的溫度，40-47℃左右，個人體質可以接受；燙腳，也就是在腳還不能完全滲透的溫度下，點壹下腳，拿起來，再下去，再拿起來，以此類推，直到水涼了，再進入泡腳程序。剛開始泡腳的時候，我用的是普通的塑料臉盆燙腳。因為塑料臉盆沒有加熱功能，所以我壹直在加水，但是又怕臉盆不夠大，水溢出來弄臟地板。燙到腳有點搞笑，還好觀眾都習慣了。燙腳的好處是可以更快的排出體內的寒氣。有壹次大的時候(也就是拉屎的時候)下來壹塊白色半固體的痰(對不起大家，我又要影響大家的食欲了)。當時我很迷茫。這是什麽成分？我以前從未見過它。看了，找了，找了，終於明白，體內的這種寒痰是白色的，如果是體內的熱痰，就是黃色或者黃綠色。哈哈，這就是擺脫感冒的最好證明。如果妳受到鼓勵，它自然會變得更加陽光，再接再厲。紅棗還在吃，還在泡，五谷雜糧粥還在喝。不知不覺中，我不再需要凍著腳睡幾個小時，冬天的手也沒有冷到嚇人，臉上的顏色似乎也在增加。每個月的那些日子不再恐怖，不再像耶穌受難日。甚至，還生出另壹個謎題。以前每次來這裏，身體都會發出腰酸肚子痛的特殊信號，讓我提前做好準備。現在不知不覺就來了，有時候還到處問單位的人有沒有大創可貼(看這是什麽，我壹直覺得這形象挺親切的，形象不錯，bs我自己)。？
這裏不得不提壹下，紅糖真的是個好東西。我沒有具體的品牌。我是從超市買的，幾塊壹袋，純單壹紅糖，混合生姜紅糖等。我喜歡泡的甜壹點，不喜歡泡的少壹點。我每天至少壹杯，在MC問候前壹周有意識的增加攝入量，對緩解這個病有很好的效果，不亞於很多中成藥。？