女人到了中年，就該穿舊衣服了。俄羅斯八旬老人告訴妳如何優雅地生活。
每個人都會變老，每個人都害怕變老。但總有壹天，人會白發蒼蒼，皮膚皺巴巴。但誰規定他們老了就要在家養老，就不能過得精致。誰說她們就不能註意自己的形象和身材，只會忙著壹日三餐。
俄羅斯有壹位老太太，盡管滿頭銀發，卻依然那麽優雅精致。老太太壹生講究，所以即使現在八十多了，出門前也總是打扮壹番，梳梳頭，穿上衣服。真的很精致。
老人出身書香門第，從小養成了儒雅沈穩的性格。每天生活習慣都很好，所以身材還是很好的。她說在門前打扮是對別人的壹種尊重，不僅僅是外表或者內涵，所以她還是堅持讀書。讀書可以增長人的見識，學習不同的知識，陶冶我們的情操。喜歡讀書的人對生活充滿熱愛，對未來充滿期待，壹定要樂觀開朗。
身邊的朋友都說這麽多年沒見她生氣過，也沒見她生氣過，所以她才能夠保持這種心態和優雅。正是因為她的心態，她才慢慢老去，這也是她氣質的來源。她的優雅和氣質似乎是與生俱來的，已經與她融為壹體。
現在她也養了很多小貓，有小貓陪伴。她說她也覺得很幸福。當然，喜歡小動物的人看起來很有愛心，這樣的人心態很好。