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有哪幾種瑜伽?

瑜伽可以分為以下幾類:

1,智慧瑜伽。提倡知識觀念的培養,擺脫愚昧,達到神聖的知識,以期待與梵天合壹。

2.瑜伽。因果報應意味著行為。瑜伽認為行為是生活的第壹表現,比如衣食住行、言談舉止等等。

3.哈他瑜伽。“哈他”代表了男女、晝夜、陰陽、寒熱、剛柔以及其他任何兩個相輔相成的對立面之間的平衡。

4.拉賈瑜伽。拉賈瑜伽積極倡導瑜伽的八個分支,即禁止、尊行、坐法、調息、自我意識、冥想和三昧。