蛋花湯的做法
配料:雞蛋、西紅柿和蔬菜
配料:芝麻油、食鹽、澱粉
-開始制作-
第壹步:用沸水焯壹下西紅柿,然後去皮。
第二步:將西紅柿再次切成丁,這樣炒的時候容易出湯。
第三步:在小碗裏打兩個雞蛋,用筷子攪拌均勻。
第四步:鍋中倒入少許油,七成熱時倒入切好的番茄塊,小火翻炒番茄的汁液。
第五步:加入適量開水,然後用大火將水燒開,轉小火。壹定要把火關小,倒入準備好的醬汁,最後倒入蛋液。
第六步:從高處倒入蛋液,讓蛋液在鍋內更加均勻美觀。
第七步:蛋液全部倒入後,放入切好的青菜做裝飾,加鹽和香油調味,壹份美味的西紅柿雞蛋羹就做好了。
食物小貼士分享:
1,蛋湯比是關鍵。
蛋湯比例決定了蛋湯成型後是否會漂得漂亮。所以不要小氣。壹鍋湯如果只放壹個雞蛋會很難看。
1雞蛋:500克水比較合適。
2.雞蛋打散後,蛋清蛋白要充分結合。
其實這裏面有很多誤區。蛋黃和蛋液的結合是流線型的狀態,很多時候因為時間的原因,很多人用筷子打散雞蛋,還有白色的疙瘩。那其實是蛋清,所以妳把蛋液倒進鍋裏的時候,並不是呈流線型的狀態,導致雞蛋凹凸不平,不美觀,所以壹定要把雞蛋打碎,讓蛋清和蛋黃充分結合。
打雞蛋最好加兩樣東西,壹個是水,壹個是香油。加水會稀釋蛋液。蛋液壹旦稀釋,在鍋裏不會膨脹的很厲害,所以蛋液會很稀,形狀也很漂亮。加入芝麻油會讓蛋液味道好聞。
3.正確增厚
雞蛋湯需要增稠,正確的增稠會讓雞蛋花浮在湯上。如果不增稠,部分雞蛋湯會下沈。
4、溫度控制
做番茄雞蛋湯的時候,火力要變。稠化後轉小火,或者直接倒入蛋液,大火會壹下子把雞蛋全部打散。而且會吹爆雞蛋的浮沫,壹定要關小。