外用桃膠怎麽做？桃膠的美容功能和功效
桃膠是我們經常用來保健的壹種湯料，對女性有很好的滋補作用。那麽桃膠可以外用美容嗎？我該怎麽辦？桃膠可以用來畫臉嗎？
如何用桃膠做面膜外用:桃膠質地比較幹硬，需要磨成粉或者煮過才能做成面膜。
烹飪方法:
1.將桃膠用溫水洗凈，掰成小塊，放入鍋中。
2.加入清水燒開，然後轉小火2小時，直到桃膠沸騰粘稠。
3.將壓縮面膜放入桃膠湯中，浸泡5分鐘，然後敷在臉上。
4.敷10分鐘左右，然後用清水洗臉。
研磨成粉末:
1.桃膠用溫水洗凈，晾幹，磨成粉。
2.將幹凈的桃膠粉加入適量水中，大火煮沸。
3.煮沸，直到所有的口香糖出來，變得粘稠。
4.等溫度涼了，直接敷在臉上，10-15分鐘洗幹凈。
技巧
桃膠面膜建議敷完後清洗，因為桃膠面膜比較黏，不利於皮膚的營養吸收和保濕。有必要清潔面膜，避免營養吸收。
桃膠美容養顏的美容功效桃膠具有清血、降血脂、緩解壓力的作用，還含有植物膠原蛋白，對人體有壹定的美容養顏作用，內服外用皆可。口服桃膠的美容效果會更強，建議配合使用。
潤腸通便桃膠含有半乳糖、鼠李糖等物質，而且還是果凍，含有大量膠質。經常食用可以起到潤腸通便的作用。
桃膠可以直接吃嗎？不建議直接吃。
桃膠是桃樹分泌的壹種粘稠液體。它是壹種堅硬的水晶石狀幹燥固體，由陽光、上升的熱量和水的蒸發形成。這是桃膠。這種桃膠細菌和雜質多，直接吃不衛生，而且桃膠質地幹硬，直接吃沒有嚼勁，所以桃膠不適合直接吃。
桃膠多久能達到美容效果，因人而異。
桃膠多久能達到美容效果？需要根據個人身體狀況來判斷。壹般可以長期服用，但不能天天服用，因為桃膠是膠狀物質，在胃裏很難消化，天天服用會對脾胃造成負擔。所以建議每隔3-5天吃壹次桃膠。長期使用可以達到壹定的美容效果。