足底按摩真的能反映人體狀況嗎？足療有什麽好處？
足底按摩真的能反映人體狀況嗎？足療有什麽好處？
1.足部按摩有利於人體防病保健，具體效果因人而異。中醫理論認為，足有三陽三陰(膀胱經、胃經、膽經、脾經、肝經、腎經)。足部有豐富的穴位，如湧泉、太白、太溪等，與人體器官相對應。所以足部按摩，尤其是穴位按摩，可以刺激全身的經絡系統，提前了解器官的狀態，輔助治療脾胃腎。中醫認為，“足”是人體的第二心臟，反映身體各部位的狀態。熱水泡腳除了足部按摩，還可以通過足部經絡起到積極的保健作用。
2.足部有60多個穴位，所有的內臟器官在足部都有其對應的反射區。刺激足部的反射區，通過經絡的反饋和調節，可以改善相應器官的功能，延緩器官的衰老。腳與心臟的距離比較長，容易出現周圍循環障礙、供血不足、神經反應遲鈍等問題。通過足療，可以刺激末梢神經和毛細血管，使足部血液循環通暢。排除體內堆積的代謝廢物和毒素，加速人體新陳代謝，改善局部微循環。足部按摩可以改善血液循環，促進新陳代謝，補充“根氣”，調節“精氣”，益“宗氣”，明顯延緩衰老。
3.足療是壹種養生祛病的理療方法。可以治愈多種疾病，越來越被患者認可。因為人的腳底有60多個穴位，代表著人體臟腑的反射區，按摩人腳底的相應部位，可以疏通經絡，調節新陳代謝，調和臟腑，增加身體的抵抗力。足療還可以加速體內積累的乳酸產物和毒素的代謝，隨血液循環通過腎臟排出體外，對緩解肌肉酸痛和疲勞有很好的作用。堅持定期修腳可以刺激腳底的神經末梢，改善睡眠狀況，對失眠有壹定的治療作用。它能強身健體，延年益壽。足療前用熱水泡腳可以促進血液循環，提高睡眠質量。能有效治療神經衰弱或失眠。對高血壓患者有很好的療效，還能治療類風濕性關節炎，有效預防腰腿麻木。可防治感冒，祛寒暖身，對免疫力低下的患者大有裨益。