女性便秘有哪些癥狀？吃哪些水果可以更好的緩解？

女性便秘的癥狀有哪些女性便秘的癥狀有哪些？我們壹直以為便秘就是排便時間間隔長，有時大便幹燥，排便時困難，甚至肛門會有疼痛感。其實，便秘的癥狀遠遠不止這些，下面我們就壹起來了解壹下“女性便秘的癥狀有哪些”：

女性便秘主要表現是大便次數減少，時間間隔延長，糞便幹結堅硬，排除困難，排便不暢。有些人甚至會出現腹脹、腹痛、大便帶血等癥狀。

癥狀壹：機能性便秘主要是由腸道功能紊亂所引起的，通常發生在不吃早餐、減肥、偏食等人群身上。另外，工作忙碌、久坐久行、喝水少、月經和妊娠等因素，也都是便秘的原因。便秘常常表現為口臭、食欲不振、腹脹、臉色暗沈等。

癥狀二：器質性便秘主要是由腸道器質出現性病變引起的排便困難現象，除了排便困難外，常常會伴隨劇烈的腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀。因為是臟器的異常所致，稱之為器質性便秘。

癥狀三：頑固性便秘主要表現是大便次數減少，糞便幹結堅硬，排出不順暢、排便困難，患者因此痛苦不安。

看了壹上的介紹，相信您已經知道了便秘有哪些癥狀。在生活中，我們可以積極的預防便秘，多吃水果、蔬菜、粗纖維等，具有潤滑腸道功能的食物。

女性便秘了不可使用開塞露會對身體產生壹些傷害，建議女性在便秘的時候可以泡壹些潤腸通便的茶飲用較好。

女性便秘可飲用火麻仁茶，火麻仁茶具有潤腸通便之功效。常用於血虛津虧，腸燥便秘。它含有植物脂肪油，是最好的通便中草藥，脂肪油可以增加腸道的潤滑能力，鎖住大便的水分因子，水分流失少了，大便不易燥熱。產生便秘的情況就會減少，就不再需要飲用了，所以說是沒有耐藥性的，女性飲用非常安全實用。