女性體內雄性激素多吃什麽可調節

女性雄性激素過多可以吃的食物有：

可以吃些含鋅高的食物。比如：動物內臟的肝，瘦肉，海魚類等。最好補充營養添加劑。如：葡萄糖酸鋅，天獅的鋅補晶等。吃大豆異黃酮，它是植物雌激素，可以在體內起雌激素平衡器的作用；另外，多吃點大豆類食物，多吃木瓜，南瓜，還有海魚。

豆含有雄性激素，是因為雄激素促進生物強壯，它的來源是作物生長的時候施肥加入的