掉頭發嚴重怎麽辦

導致脫發的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足、環境等等。選用洗發水的話，建議選用溫和對頭皮沒有傷害的。

其次建議：

1、生姜和枸杞煮水，塗抹在頭發上，可有效防掉發;

2、花生衣紅棗湯，頭發不易幹枯脫落;

3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫發;

4、早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫發;

5、洗頭時盆裏放壹勺鹽，可防止脫發;

6、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液循環，可防止脫發;

7、用啤酒洗頭，可治療頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭發。