我現在什麽都沒有了唯壹的精神寄托也失去了 而且我有抑郁癥好久沒有開心過了甚至已經忘記了開心是什麽...
不要擔心,只要甩掉壓力就能重新站立起來。這個壓力是社會給妳的、也是妳自己接受的,當然這不怪妳,因為每個人在這種情況下都不得不接受這樣的壓力。這個壓力其實是壹種“錯誤的認知”,所以只要想通了,就能甩掉壓力。
妳在Google搜索"Schizophrenia is a false concept",或者"精神分裂癥是個錯誤的概念",搜索時加上引號,就可以找到相關的信息,壹定會對妳有所幫助。抑郁癥比精神分裂癥要輕多了,但是我認為所有的心理、精神問題都是“同宗同源”的。