雙腳的後腳跟,粗糙,起皮,幹裂怎麽辦?
雙腳的後腳跟經常出現幹裂等問題,應該選擇多泡腳和去死皮,加快皮膚的更新換代,當然最重要還是塗上潤膚霜保護好皮膚。皮膚幹裂的情況很常見,最好的辦法就是堅持每天對雙腿的保養就足夠了。
壹、預防雙腳皮膚幹裂,可以選擇多泡熱水
泡腳的好處很多,特別是在冬天可讓血液循環也可以讓雙腳“吸水”。溫水泡腳可以軟化皮膚,泡腳時間建議在壹般20分鐘就可以,過長對於身體是不好的。如果覺得溫水太簡單,也可以在熱水裏加壹些鹽,有簡單的殺菌作用。
二、預防雙腳皮膚幹裂,應該定時給雙腳去死皮
其實我們的雙腳跟面部肌膚壹樣需要去老死角質,死皮不去那麽就只會壹直掉皮,幹裂。我們可以在泡腳後,用磨腳石刮輕輕地去死皮,盡量不要太過於強硬的動作,否則會影響到皮膚;對於去死皮其實壹周2次左右足夠了,不需要刻意天天都去死皮。
三、預防雙腳皮膚幹裂,壹定要給雙腳擦上保濕產品
不要以為雙腳不需要保濕,悄悄相反雙腳就是缺水而幹裂。每晚睡前要擦上保濕霜且穿上襪子再睡,可以讓雙腳壹個晚上保持著濕潤的環境下面,那麽面對第二天幹燥的侵襲就不害怕了,長期堅持下來肌膚可以長久地滋潤,幹燥脫皮的問題自然緩解很好啦。
雙腳出現幹裂並不可怕,最可怕是自己不懂得去保護自己的雙腿!這些知識點妳記住了嗎?