西洋參含片的功效和作用

　西洋參被譽為天然健康養生聖品。那麽西洋參含片有什麽功效與作用呢?下面由我為大家介紹西洋參含片的功效和作用，希望能幫到妳。

西洋參含片的功效

　1、抗疲勞作用：這是西洋參含片的主要功效，西洋參有明顯的抗缺氧，促進蛋白質合成和解除疲勞的作用，使腦力和體力的消耗得到迅速恢復，能明顯消除機體疲勞，恢復精力。

　2、調節免疫作用，增強體質。西洋參能增強免疫力，調節內分泌，抗病毒，預防感冒。西洋參含有豐富的微量元素，多糖，氨基酸，有抗應激作用。

　3、保護臟器。西洋參中的人參皂甙和多種微量元素，可促使血管擴張，促進新陳代謝，具有抗缺氧、抗缺血、抗心律失常，調節血管、血脂、提高免疫力、調節機體整體功能。

西洋參含片的作用有:

　1.強化心肌及增強心臟之活動能力;

　2.強壯中樞神經,安定身心並恢復疲勞,有鎮靜及解酒作用,增強記憶能力,對老人癡呆癥有顯著功效;

　3.對血壓有調整作用,使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化並促進紅血球生長,增加血色素的份量;

　4.能調節胰島之分泌,因此對糖尿病有功效;

　5.對肝臟有調節副腎上腺素之分泌,促進新陳代謝的作用;

　6.能增強體力並對運動員具極大助益;

　7.抑制癌細胞生長,增加免疫功能;

　8.助長消化,對慢性胃病和腸胃衰弱有助效.

西洋參的服用方法

　1、含化法

　將西洋參放在砂鍋內用水蒸壹下，使其軟化，再切成薄片，放在幹凈的玻璃瓶內或瓷瓶內。每日早飯前和晚飯後各含服2～4片，細細咀嚼咽下。

　2、沖粉法

　將西洋參研成細粉狀，每次使用5g參粉置於杯中，沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重復沖服幾次至無味。

　3、燉服法

　將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時。碗口加蓋，再將碗置於鍋內，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時服用。

　4、蒸服法

　將西洋參用小火烘幹，研成細末，每次取5g，將壹個雞蛋拌入，蒸熟後服用。

　5、煮湯法

　將西洋參切成薄片，做菜湯時每次放入約10g***煮。

　6、泡酒法

　用西洋參30g置於凈器中，用米酒500g浸泡，密封7日後取食，每日兩次，每次空腹飲用20毫升。酒盡再添，味淡後取參食之。

　7、煮服法

　將西洋參切片，取3g放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鐘左右。趁早飯前空腹，將參片與參湯壹起服下。