醬汁雞翅
大家好這裏是小慧說 美食 ,天氣炎熱孩子總是胃口不佳,妳就給孩子安排這八道開胃菜,好吃又下飯,做法簡單,營養美味,大人小孩都喜歡吃,上桌就吃光盤!
壹 、紅燒肉 燉 鵪鶉蛋
1、準備 食材: 五花肉 、鵪鶉蛋 、小蔥 、生姜 、蒜瓣 、八角 、桂皮 、香葉 、冰糖 、生抽 、老抽 、蠔油 、料酒
2、紅燒肉 燉 鵪鶉蛋 的 做法:
(1)五花肉洗凈切塊,小蔥切蔥花,生姜去皮切片,蒜瓣剝皮切末備用。
(2)鵪鶉蛋冷水下入鍋中,煮熟撈出過涼水,剝殼放入碗中備用。
(3)鍋中倒入適量的油,油熱下入鵪鶉蛋,小火煎至兩面金黃色盛出備用。
(4)鍋底留油放入適量的冰糖,小火翻炒至冰糖融化,下入五花肉翻炒上色。
(5)再加入適量的小蔥、生姜、蒜瓣、桂皮、香葉、八角煸炒出香味。
(6)再倒入適量的生抽、老抽、蠔油、料酒調味,大火翻炒均勻。
(7)放入煎好的鵪鶉蛋,倒入適量的清水漫過食材,蓋上鍋蓋大火燉開。
(8)燉至五花肉軟糯湯汁濃稠,大火收汁關火出鍋盛入盤中。
(9)再撒上少許蔥花點綴壹下即可,五花肉肥而不膩軟糯可口,大人小孩都喜歡吃!
二 、醬汁豆腐
1、準備 食材: 日本豆腐 、小蔥 、生姜 、生抽 、蠔油 、陳醋 、白砂糖 、澱粉
2、醬汁 豆腐 的 做法:
(1)豆腐沖洗壹下切塊,小蔥切蔥花,生姜去皮切片備用。
(2) 調料汁 : 碗中倒入 適量的生抽 、白砂糖 、蠔油 、陳醋 、澱粉 、適量清水拌勻 。
(3)將切好的豆腐塊,均勻地裹上壹層澱粉,下入油鍋中小火慢炸至金黃色盛出。
(4)鍋底留油爆香蒜末,倒入調好的料汁煮至湯汁濃稠,再下入豆腐翻拌均勻。
(5)翻拌至豆腐裹上料汁,大火收汁關火出鍋,再撒上適量的蔥花點綴即可,好吃又下飯,做法又簡單,大人小孩都喜歡吃!
三 、麻婆豆腐
1、準備 食材: 嫩豆腐 、小蔥 、蒜瓣 、小米辣 、豆瓣醬 、生抽 、老抽 、白砂糖
2、麻婆 豆腐 的 做法 :
(1)嫩豆腐沖洗壹下切塊,小蔥切蔥花,蒜瓣剝皮切末,小米辣切圈備用。
(2)鍋中倒入適量的油,油熱放入小米辣、小蔥、蒜瓣煸炒出香味。
(3)加入適量的豆瓣醬煸炒出紅油,下入豆腐翻炒上色,再倒入小清水漫過食材。
(4)再加入適量的生抽、老抽、蠔油、白砂糖調味。
(5)最後淋入少許水澱粉勾芡,關火出鍋裝盤,再撒上少許蔥花點綴即可,做法簡單營養美味,好吃又下飯,老少皆宜!
四 、土豆燉 雞爪
1、準備 食材: 小土豆 、小雞爪 、小蔥 、生姜 、蒜瓣 、幹辣椒 、八角 、老抽 、生抽 、白砂糖 、豆瓣醬
2、土豆 燉 雞爪 的做法:
(1)小土豆洗凈去皮切塊,小雞爪處理清洗幹凈,小蔥切蔥花,蒜瓣剝皮切末,生姜去皮切片,幹辣椒切段備用。
(2)雞爪冷水下入鍋中,加入適量的小蔥、生姜、料酒焯水片刻,撈出洗凈備用。
(3)鍋中倒入適量的油,油熱爆香幹辣椒、八角、小蔥、生姜、蒜瓣。
(4)加入適量豆瓣醬煸炒出紅油,下入雞爪翻炒上色。
(5)再加入適量的生抽、蠔油、老抽、白砂糖翻炒均勻。
(6)倒入適量的清水漫過食材,再下入土豆蓋上鍋蓋燉至片刻。
(7)燉至湯汁濃稠,大火收汁關火出鍋再撒上適量的蔥花點綴即可,色香味俱全,大人小孩都喜歡吃!
五 、土豆 燉 排骨
1、準備 食材: 鮮排骨 、醬油 、蠔油 、生抽 、料酒 、食鹽 、雞精 、白砂糖 、澱粉 、小蔥 、生姜 、小土豆 、白芝麻
2、土豆 燉 排骨的 做法:
(1)鮮排骨洗凈剁成塊,小蔥切蔥花,生姜去皮切片,小土豆洗凈去皮切塊備用。
(2) 腌制 排骨 : 排骨 放入 碗中 ,加入 適量的醬油 、生抽 、料酒 、蠔油 、食鹽 、白砂糖 、雞精 、澱粉、小蔥 、生姜 抓拌均勻 ,腌制 20分鐘左右入味 備用 。
(3)鍋中倒入適量的油,油熱下入腌制好的排骨,小火煎至兩面金黃色。
(4)再倒入適量的清水漫過食材,下入土豆蓋上鍋蓋大火燒開。
(5)燉至排骨軟糯熟透,關火出鍋再撒上少許蔥花和白芝麻點綴即可,做法簡單營養又 健康 ,排骨這樣做孩子特別喜歡吃!
六 、香菜 炒 牛肉
1、準備 食材: 香菜 、白芝麻 、牛裏脊 、小米辣 、蒜瓣 、孜然粉 、辣椒粉 、食鹽 、生抽
2、香菜 炒 牛肉 的做法:
(1)香菜洗凈切段,牛裏脊洗凈切片,小米辣切圈,蒜瓣剝皮切末備用。
(2)鍋中倒入適量的油,油熱爆香小米辣和蒜末,再下入牛肉翻炒片刻。
(3)加入適量的孜然粉、辣椒粉、白芝麻、香菜、食鹽、生抽大火翻炒均勻。
(4)關火出鍋盛入盤中即可,做法簡單好吃超下飯,大人小孩都愛吃的壹道家常菜!
七 、醬汁 雞翅
1、準備 食材: 小雞翅 、蒜瓣 、小蔥 、生抽 、蠔油 、料酒 、食鹽 、白砂糖 、澱粉
2、醬汁雞翅 的 做法:
(1)小雞翅處理清洗幹凈,表面改花刀,蒜瓣剝皮切成末,小蔥切蔥花備用。
(2)雞翅放入碗中,加入適量的蒜瓣、小蔥、生抽、蠔油、料酒、食鹽、白砂糖、澱粉抓拌均勻腌制15分鐘入味備用。
(3)然後上鍋大火蒸20分鐘,至雞翅軟爛入味,關火出鍋。
(4)再撒上少許蔥花,點綴壹下,就可以開吃了,色香味俱全全家都喜歡吃!
八 、西紅柿 炒雞蛋
1、準備 食材: 西紅柿 、小雞蛋 、小蔥 、食鹽 、白砂糖
2、西紅柿 炒雞蛋 的做法:
(1)西紅柿洗凈切小塊,雞蛋打入碗中,加入適量的食鹽攪拌均勻,小蔥切蔥花備用。
(2)鍋中倒入適量的油,油熱倒入調好的雞蛋液,小火滑熟炒熟。
(3)再下入番茄翻炒出茄汁,加入適量的食鹽和白砂糖調味。
(4)大火翻炒均勻,關火出鍋撒上少許蔥花點綴就可以了,酸甜可口開胃下飯,大人小孩都喜歡吃的壹道家常菜!
以上小慧分享的八道家常菜的做法,大家有沒有學會呢,學會了在家安排上吧!