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木瓜和牛奶怎麽吃

做法壹:材料:木瓜半個、蛋黃1個、蜂蜜、牛奶200毫升、檸檬半個。

做法:木瓜切成塊,將木瓜、牛奶、蛋黃在果汁機中壹起打成汁後倒出,再加入檸檬汁及適量蜂蜜即可食用。

做法二:材料:木瓜360克、鮮牛奶、白砂糖、碎冰塊。

做法:1、選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成塊狀備用;2、將木瓜塊、適量鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰壹齊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。

木瓜牛奶以木瓜和牛奶為主要食材,口味香甜,具有平肝和胃,舒筋活洛的功效。