長斑好幾年了，真心自卑，該怎麽祛斑啊
來這裏問是沒用的，專業的問題，應該找專業的人士，人們常說“術業有專攻”就是這個道理。
祛斑應該到哪裏呢？到皮膚科呀！聽取壹下專業人士給妳的建議，看看妳臉上的斑是什麽斑？每壹種斑，它的治療方法也是不壹樣的 。以前在洛陽四院皮膚科實習過（現在不幹皮膚科），略知壹二，收集壹些資料，希望對妳有幫助。
面部色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。治療方法是不同的。我說壹下，我知道的祛斑方法。
激光祛斑
激光祛斑是醫院指在不損傷正常皮膚的情況下，將特定波長的光束透過表皮，精準直達斑根，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕。激光祛斑後，應保持治療區域的清潔和幹燥，同時避免陽光曝曬，以便保證激光治療效果。特別是治療雀斑，經激光治療徹底後，基本不會再次長出。
二、彩光祛斑
彩光祛斑是壹種強脈沖光源，特別適合亞洲人及其它色素性皮膚的治療。彩光祛斑整形的原理是：作用於壹些皮膚表淺色素和較小分子的色素，使之柔和地分解、消融，減退皮膚表淺色斑。然後作用於深部色素和分子較大的色素，它特有的寬光譜治療光進入皮膚，使色斑內的色素及色素細胞受熱、凝固並枯萎，代謝排出體外，更徹底、更幹凈、更全面地去除，從而達到理想的祛斑效果。
三、光子祛斑
光子祛斑是通過全新的彩色光子頭系列彩色光子頭，多光譜不同顏色光，可調激光能量，分別針對不同的皮膚瑕疵問題，嫩膚效果更突出;專為東方人設計，更適合東方人的特點。這種方法采用最新科技的等離子陰極發射技術，更加嚴格控制特定光譜的輸出，嫩膚效果更好、更安全
四、雞尾酒療法祛斑
針對個人的皮膚特質及色斑情況，從肌膚深層入手，內調外治，由內而外、層層維護、逐級管理，科學終結頑固難去的面部色斑，重煥活力美肌！
雞尾酒療法是綜合了微針、果酸等多種生物治療手段，針對夏季各種色斑（尤其是黃褐斑）治療而推出的新方案，具有安全、無痛、見效快、效果顯著、無光療副作用等多種優點。
適應人群
各種色斑，尤其是黃褐斑、膚色暗黃人群