孩子缺鈣了該怎麽辦？妳覺得可以給孩子喝骨頭湯嗎？
導語：孩子的身體需要各種各樣的營養物質，但是自身對於營養物質的攝取能力又比較低下，所以很多孩子都會有缺少微量元素的現象，那麽在孩子缺鈣之後父母應該怎麽辦呢？父母可以煮壹些骨頭湯給孩子喝，來為孩子補充身體所需的鈣元素嗎？讓我們壹起來看看吧。
壹、骨頭湯補鈣效果好在生活中很多成人都非常喜歡喝骨頭湯，骨頭湯的口感十分的鮮美，而且營養價值非常高，所以受到了很多人們的喜愛，那麽如果孩子缺鈣，父母可以通過骨頭湯來對孩子補充身體所需的鈣元素嗎？如果孩子的身體達到了喝骨頭湯的年紀，那麽父母通過骨頭湯來對孩子補鈣是非常不錯的選擇。如果孩子在日常的生活中已經出現了缺鈣的現象，導致了發育較緩，或者是個子比較矮，那麽父母就可以經常給孩子喝壹些骨頭湯，讓他來補充身體所缺的鈣元素。
二、不宜過量骨頭湯雖好，但也不宜過量，這壹點父母壹定要明白，不能因為骨頭湯的營養價值高就讓孩子大量的喝壹日三餐都喝骨頭湯，那誰也受不了，所以父母們壹定要註意想讓孩子補鈣，要在生活中的點點滴滴都註意起來，而不能只是單純的通過喝骨頭湯來讓孩子補鈣。
三、多曬太陽幼兒常曬太陽可以讓身體快速的合成所需的鈣元素，所以如果孩子在日常的生活中出現了缺鈣的現象，那麽父母就可以讓孩子多去曬曬太陽。很多家長害怕孩子出去玩耍，傷害到自己的身體，或是遭遇了哪些不測就限制孩子出去玩耍，這其實是壹種非常錯誤的行為，因為孩子的天性就是愛玩，所以父母如果限制孩子出去玩耍，不但會對孩子的身體造成損傷，還有可能讓孩子的心理發生壹些變化。