当前位置 - 養生大全網 - 養生之道 - 怎麽樣防電磁輻射?什麽東西可以預防輻射?

怎麽樣防電磁輻射?什麽東西可以預防輻射?

樓主您首先要了解輻射的屬性!電磁輻射釋放的電磁符號就像手電筒發出的壹束光,它是壹種直線行進的能量波,目前根本沒有任何物質可以使輻射能量波轉彎最多也只是抵擋罷了,因此沒有什麽物體可以吸收輻射,如“天鵝蛋”和仙人掌流言可能吸收輻射,其實是錯誤的!要想防輻射必須從輻射源下手才好,我這有七招防輻射的方法,樓主您可以看壹看!第壹步:註意室內通風:科學研究證實,電腦的熒屏能產生壹種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以,放置電腦的確間最好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要註意通風。第二步:應盡可能購買新款的電腦,壹般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射壹般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,壹般是新電腦的1-2倍。第三步::電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準,至少也要50厘米到75厘米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。第四步:上網前先做好護膚隔離,如使用珍珠膜,獨特的“南珠翠膜”在肌膚上形成壹層0.001mm珍珠膜,可以有效防止汙染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上!第五步:操作時在顯示屏上安壹塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內不要放置閑雜金屬物品,以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,壹般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲。第六步:每天上午喝2至3杯的綠茶,吃壹個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用;第七步:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛,所以,在電腦桌上放幾支香蕉很有必要,香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。此外,香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素,當人體缺乏這種物質時,眼睛就會變得疼痛、幹澀、眼珠無光、失水少神,多吃香蕉不僅可減輕這些癥狀,還可在壹定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過早衰老。還要註意合理膳食:早餐應吃好,營養充分,以保證旺盛的精力,並有足夠的熱量。 中餐應多吃含蛋白質高的食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚、豆類及豆制品。 晚餐宜清淡,多吃含維生素高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯後吃點新鮮水果。還有什麽疑惑請繼續追問,希望我們能夠幫助您!