心有余悸而力不足是什麽意思

心有余悸而力不足形容心情或身體狀態的常用詞組。

1、“心有余悸”：指心中仍然殘留著害怕、擔憂或緊張的情緒。通常用來形容經歷了緊張或驚嚇的事情後，心中仍然有所留念，未能完全平復，感覺還有些不安或畏懼。這種情緒通常是在面臨壹些緊急情況、驚險事件或艱難經歷後產生的，即使事情已經過去了，但心中留下的影響仍然存在。

2、“力不足”：意思是力量不夠，指身體或精神狀態不佳，無法發揮應有的能力或達到預期的目標。這種狀態可能是由於身體疲勞、精神壓力過大、意誌力不足等原因造成的。

將這兩個詞組結合起來看，意思就是在經歷了緊張、驚嚇或艱難的事件後，心情仍然不夠平靜和安定，而且身體或精神狀態也不夠好，無法充分發揮自己的能力。這種狀態通常是壹種短暫的情緒反應，可能是由於壓力或緊張造成的，需要適時調整和休息，以恢復心理和身體的平衡。

這個詞組可以用於形容各種情境，比如在面臨緊急事件後，人們可能會心有余悸而力不足；在經歷了壹段壓力較大的時期後，人們也可能會有這種感受。對於心有余悸而力不足的情況，人們可以通過放松身心，調整情緒，適時休息和恢復，來緩解這種狀態，重新恢復到更好的狀態，以應對日常生活和工作中的挑戰。