当前位置 - 養生大全網 - 養生之道 - 生化湯怎麽做?

生化湯怎麽做?

生化湯是產後最好的補身良方,可活血養虛、祛惡露、幫助子宮收縮。下面是壹個簡單的生化湯制作方法:

材料:

豆腐250克紅糖50克酒釀50克生姜少許清水適量

做法:

將豆腐切小骨牌塊。鍋置火上,加適量清水煮沸。將豆腐、紅糖、酒釀放入鍋內,用中小火煮15~20分鐘即可食用。

如果您想要更好的效果,可以考慮咨詢醫生或者營養師的建議,他們會給您更加專業的指導。