都說十人九痔，到底為什麽的痔瘡的人會那麽多？有什麽辦法可以預防？
在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。其實引起痔瘡的，往往是和平時的生活方式，是有著千絲萬縷的關系的。
為什麽會有那麽多人得痔瘡呢？
1、排便時間過長
長期頑固性便秘、排便玩手機等的排便時間過長，均可增大下推肛墊的垂直壓力，使肛墊的支持性結締組織與穩定性芥蒂組織過度伸展、斷裂，導致肛墊下移而形成痔瘡。
2、飲食不恰當
經常飲酒和吃辛辣刺激的食物，會刺激肛門和直腸，造成靜脈充血，影響靜脈血液回流，進而引發痔瘡。另外，如果吃的食物過於精細，也容易造成便秘，久而久之也會導致痔瘡的產生。
3、站立時間或坐著時間太長
人類患痔瘡的概率可高達70%，而牛馬狗等動物卻壹輩子都不會得痔瘡，究其根本原因是：人類直立行走，受地球引力影響，對回流的血液形成向下的重力，極易在人體下部的肛門部位發生血液淤積，再加上直腸上下靜脈本身管壁薄、易發生靜脈曲張，久之久之就形成了痔瘡。因此，久坐久站（如司機、白領、工人等職業）的人更易患痔瘡。
那麽我們怎樣預防呢？
首先要通過飲食預防，需保持良好的飲食習慣，比方多吃青菜、多喝水，避免食用辛辣食物刺激痔瘡。再者保持良好的生活習慣，避免久坐、久站。
只要做到這幾點，得痔瘡得幾率就會大大減少啦！