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怎麽樣才能快速消除鼻子上的痘痘

1、早上洗 臉的時候在洗臉水中加點白醋,這時候就不要用洗面奶了;晚上洗幹凈臉之後,可以用壹小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓,直到感覺有些疼的時候用清水沖洗幹凈,然後讓它自然晾幹,對於消痘很有幫助的。

2、用刀把仙 人掌切開取其汁液塗在臉上,15分鐘後用水洗凈,祛痘效果還是不錯的,不過要堅持呦。

3、保持精神的愉快,不要讓壓力或煩躁造成植物性神經紊亂和內分泌失調的情況,這樣會使得臉上長痘痘的情況加重。如果是不太嚴重的痘痘可以讓其自行消退,但如果痘痘很嚴重就要及時配合藥物進行治療了。

4、飲食上只要堅持,少吃糖,少吃油膩、少吃辛辣的食物;多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢就可以了。

5、含鋅的食物要多吃

因為鋅能維持上皮細胞的正常生理功能,加速蛋白質合成及細胞再生,防禦細菌感染,加速炎癥消散,從而使痘痘好轉。所以,瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等這類含鋅高的食物要多吃。