寶寶積食，吃什麽能幫助消化？
小寶寶可以吃壹些益生菌和乳酸菌，比如媽咪；大寶寶可以服用健胃消食片。
益生菌能夠促進寶寶腸胃蠕動，有助於寶寶消化。
我家寶寶之前也是因為積食了，舌苔白白厚厚的，吃了幾天媽咪愛，大便次數增多，效果很明顯。但是藥物吃多了，總是會造成依賴的，所以如果積食不嚴重可以考慮，通過別的方式進行治療。
第壹，幫助寶寶按摩肚子
寶寶積食可以順時針幫助寶寶按摩肚子，然後用熱毛巾敷在寶寶的肚子上，寶寶會舒服很多。
第二，多喝水
水是生命之源。人體的正常運轉離不開水。所以。平時要給寶寶多喝開水。多喝水可以促進寶寶血液循環，加快身體代謝系統循環，緩解積食。
第三，多運動
寶寶積食壹部分原因就是缺乏運動，食物滯留在腸胃排不出去。可以讓寶寶多做做運動，促進消化和循環。小月齡寶寶多做壹做排氣操，也有利於緩解積食。
萬能消食方：夏季用它煮個水，趕走積食吃嘛嘛香，孩子猛躥5CM
進入6月中旬，盛夏高溫時期，大人有時熱的都不想吃飯，何況是孩子。但是孩子尚發育，不吃飯，家長著急，總是強迫孩子吃，弄得孩子頓頓吃的飽飽的，這樣沒幾天，孩子的問題也就隨之而來。
夢雪寶寶這幾天睡覺的時候就壹直在踢被子，剛開始媽媽以為太熱了，就給孩子換了薄毯子，晚上去看的時候，夢雪寶寶照舊踢被子。自從進入6月，媽媽覺得夢雪睡覺經常翻身，總是皺著眉頭睡覺。才過去幾天，現在就開始挑食，飯桌上也是經常發脾氣，真的愁壞了夢雪媽媽，這可怎麽辦？
夢雪媽沒有其他“愛好”，夢雪上幼兒園後，總擔心學校的夥食不好，孩子吃不飽，休息的時候會帶著孩子吃點炸雞漢堡，讓夢雪解解饞，卻沒想到孩子現在連這個都不吃了。
後來，婆婆來了，看了看夢雪寶寶的狀態，就知道孩子脾胃不好，吃太多不消化，積食了。就給孩子煮了壹碗水，孩子喝了幾天就好了。事實證明，積食是孩子成長中都會遇到的事情。面對孩子積食，寶媽首先應該學會如何判斷孩子是積食了。
1. 睡不安穩，愛趴睡：孩子如果積食了，食物堆積腸胃，孩子腸胃不舒服，總喜歡趴著睡，經常翻來覆去，踢被子，甚至還會打呼嚕、說夢話、流口水。
2. 臉色暗淡，鼻梁青筋：脾胃是氣血之源，如果看到孩子臉色黯黃，無光澤，仔細壹看，鼻梁上隱約泛青色，孩子可能脾虛積食，氣血運行不暢導致的。
3. 有口氣，舌苔厚膩：孩子積食後，食物堆積脾胃發酵，產生酸腐的氣味，隨著胃氣上升，孩子會產生口氣，十分難聞。另外，舌苔也會變得厚膩，脾虛積食時間越久，舌苔會變得又黃又膩。
4. 食欲差，情緒煩躁：孩子因為積食，胃容量被塞滿，根本沒有空間接納新食物，孩子食欲自然會下降。如果家長再逼著孩子吃飯，孩子容易情緒失控，亂發脾氣。
5. 肚子脹，排便難：脾虛積食的開始，肚子總是鼓鼓的，敲壹下，還會發出“嘭嘭”的響聲，像是西瓜熟累了壹樣，而且孩子排便也費勁，還有便秘的現象。
如果發現自家孩子也有這些情況，沒幾天，孩子還可能出現發燒、咳嗽不停等情況，三天兩頭的生病。因此，孩子壹旦積食後，就壹定要給孩子調理脾胃，從根源出發，幫助孩子清理積食，給孩子的成長發育提供營養和氣血。
夢雪奶奶就是給孩子煮了壹杯雙低聚乳清水，主要是熱水直接沖泡，放溫後直接給孩子喝就好了。然而看似簡單的雙低聚乳清，竟然能夠調理好孩子的脾胃，幫助孩子清理積食，讓孩子吃嘛嘛香，個子跟著長。
但是這種看似多餵幾口飯，覺得“孩子這樣才能吃飽”的想法，不但沒有好處，反而會產生壹系列不好的壞處：
1、孩子偏食、積食
家長餵飯，多或少其實是出於大人自身的判斷，而孩子自身腸胃的承受能力家長是不得而知的，只有孩子自己知不知道，所以壹般來說爸媽覺得什麽“好吃、有營養”就給孩子餵什麽，這是不可取的，長此以往，寶寶會出現偏食、厭食和積食情況。
2、孩子腸胃消化不良
現在家長餵孩子吃飯的現狀，壹般都會是：“來壹口，哎呀~真棒，快吃，還有呢！再來壹口……”很多時候，寶寶上壹口飯還沒完全嚼好咽下去，下壹勺飯爸媽又遞了過來，其實這樣最直接的後果就是加重了寶寶的腸胃負擔，造成寶寶腸胃消化能力減弱，出現消化不良、便秘等情況。
3、孩子生長發育受影響
上面有說到，孩子被追著吃飯，容易導致咀嚼不到位就下肚，造成消化不良，出現積食、便秘甚至是厭食的情況，這樣的情況其實會影響孩子 健康 ，長期以往孩子即便吃了有營養的飯菜，但是吸收不好，營養也會跟不上，孩子的生長和發育就會受影響。
那麽如何讓孩子養成良好的吃飯習慣呢？
1、爸媽要，以身作則
以身作則很重要，有些家長壹直在命令式的讓孩子不要做什麽該做什麽，其實這是不對的，想要孩子真的通話，爸媽也要專心吃飯，電視、手機最好關上。“妳現在的樣子，就是孩子將來的樣子”！孩子為啥不好好吃飯、或者不肯吃飯，是不餓嗎，歸根到底和父母是脫不了關系的。
2、爸媽要，少吃零食
零食不僅寶寶要少吃，大人也要少吃，壹方面也是為了自身 健康 ，另壹方面要給孩子做好榜樣。明明說零食吃多了對身體不好，不讓孩子吃，反過來自己吧唧吧唧吃的歡，讓孩子怎麽信服妳？
3、孩子要，補充乳雙五菌
壹般來說，在孩子出現不消化肚子脹、消化不良腹瀉、積食、便秘等腸胃情況時，家長可以給孩子吃點乳雙五菌，不僅可以促消化、改善孩子積食便秘的情況，而且還能養胃健脾。不過有些孩子腸胃不好，剛開始不易發現，只是胃口不太好，這時候家長不妨也給孩子吃壹點，有助於腸胃消化吸收，而且完全沒有副作用。