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蒸菜的制作工藝流程 蒸菜怎麽做

用料 ?

面條菜(木耳、茼蒿均可) 至少能鋪滿妳所用蒸鍋的底部 厚度大約為2-4厘米

普通面粉

植物油

花椒

蔥花

幹辣椒

蒜泥

香油

蒸菜的做法 ?

把菜擇好,洗凈,控水。(洗後稍晾上壹小時,控控水最好。時間來不及的話也可以直接就進行第二步)

把晾好的菜切小壹些,大小依自己喜好,沒有概念的可按圖所示。也可以不切哦~

拌入少量橄欖油 防止水分蒸發 蒸出綠綠的色澤 開始撒面粉(換個不是鏤空底的盆子)

壹邊撒面粉,壹邊用手輕輕撩起野菜,使其和面粉混合均勻。

混合好的如圖所示。

拿近些給大家看,可以看到每片葉子都均勻的裹上了面粉。

鍋裏加水。水量不需要過多,和平時熱饅頭的量差不多。或者用平時吃飯的碗接四、五碗水就可以了。

把混合好的菜輕輕的灑在蒸籠上。可以在蒸籠上鋪壹層紗布,方便清洗。

鋪好之後,蓋上鍋蓋,大火。

開鍋之後,大火蒸10分鐘,即可關火。(可打開鍋蓋看壹下,面粉熟了即可)盛到大碗裏。

炒鍋燒熱,放植物油(花生油、大豆油、玉米油均可)比平時炒菜時的用量稍多壹點。油燒七成熱,加花椒爆香。用勺子或漏勺,把花椒挑出去,否則影響口感。

繼續往鍋裏加入切好的蔥花(喜歡吃辣的,可以加壹兩顆辣椒,切幾刀,整個的不容易入味)。此時火不易過大,中火,翻炒兩下即可。

撒入鹽,迅速關火。這個過程要盡量快些,不然油熱了,蔥花、辣椒容易糊。關火前撒入鹽,為了加速鹽的融化。

將13步中的油、蔥花、辣椒倒入蒸好的菜裏。(此步也可以反過來,把蒸菜倒進鍋裏,鍋比較大,易於調拌)

可以再加幾滴香油,會更香些~~

稍涼壹會,再加入蒜泥。(熱的時候加蒜泥,會有老人常說的死蒜味,不知道這是什麽味的可以試試。。體驗壹下 哈哈)

拌好即可食用。(此圖是面條菜切小段、放面粉前不加油,做出來的效果)

此圖是面條菜不切 放面粉前放橄欖油做出來的效果)

小貼士

11-13步也可以不要,只拌蒜泥,少油更健康。。沒有提供用量,實在不好意思。個人以為,做飯做多了,什麽材料用多少,其實已經非常熟悉了。中餐家常菜不糾結於比例,不像蛋糕、餅幹,比例不對味道就不好了,所以放心去做就行啦~~