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月子病的癥狀表現有哪些?

月子病是由女性產後坐月子護理不當導致的,通常都是終身受到影響,讓人痛苦不堪,不過在生活中也有壹些方法可以調理恢復,那麽月子病的癥狀表現有哪些?如何治療月子病效果最好?下面就來詳細了解月子病的癥狀表現,以及治療方法吧。

1、月子病的癥狀有哪些

1、產後頭痛。

產後失血過多,氣血不足,血不養腦,或體虛受寒,寒邪客腦,或瘀血人絡,阻滯腦絡而致。西醫認為很可能是因荷爾蒙分泌水平的改變而引起的。還有壹種可能是,如果在分娩時采用了硬膜外腔分娩鎮痛或脊椎穿刺,也會引起劇烈頭痛。

2、產後全身酸痛。產後全身酸痛是指產婦在產後出現關節疼痛或全身酸痛,但疼痛部位的皮膚表面無紅腫現象,這被稱為產後身痛或產後關節痛。

3、還有小腹冷痛、關鍵疼痛、產後脫發、產後抑郁、產後血暈等癥狀。

4、因產後失血過多導致的貧血,宮內淤血,造成體虛,頭暈,腹痛,腰痛等月子病。

5、因過度悲傷憂慮、迎風哭泣、情緒憂郁,容易引起肝氣郁結,導致氣血不暢,氣血受滯容易失去營養,不慎風邪可以侵入。

此月子病的臨床反應癥狀是:怕冷,怕風,雙目失明、視物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏頭痛、精神恍惚、憂郁癥。活動關節疼痛之外還伴有麻木,抽搐,脹痛等因素。

6、婦女在月子裏筋骨腠理之門大開,氣血虛弱,內外空虛,不慎風寒濕邪侵入。

此月子病在臨床癥狀是:肢體麻木、屈伸不利、頭痛、昏眩、腫脹、木納、食少乏味、小便澀少、渾身怕冷,怕風,出虛汗,活動關節疼痛,遇冷,遇風疼痛癥狀加重,好著衣,嚴重的病人夏熱天穿棉衣,中醫理論為寒邪入骨。

它難治的壹個原因是:婦女在月子裏100天壹個自然恢復期,筋骨與腠理壹個合閉,可以把風濕寒邪包入體內,不得排出,病邪長期滯留於體內,損壞腠理與筋骨組織,導致嚴重的筋骨病。

2、月子病的治療方法

1、早查早治

在“月子”裏,無論得了什麽病,都應該及早發現,及時就醫。假如自己不以為然,誤認為壹般傷風感冒而不及時就醫,使炎癥蔓延擴散或變成慢性病竈,病程就容易遷移,甚至久治不愈。

2、對癥治療

無論是平時還是月子”裏,得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。而如果盲目亂投醫,熱衷於什麽土法、秘方,或想當然地自購藥物服用等等,那就有可能延誤診斷,耽誤治療,使疾病轉為慢性而長期纏身。

3、日常飲食

產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養同樣重要。因為,產婦需要額外營養以補充分娩和哺乳的消耗。不過,產後頭壹兩天內,產婦應當吃些清淡而易於消化的食物。以後的飲食以富於營養、能提供足夠熱量為原則,不可過飽過饑,不要吃生、涼、辣之物,更不可因擔心肥胖而節食,飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含維生素C、D和B族維生素食物,增加素食在飲食中的比例,避免骨質疏松而引起腰痛。

4、休息調養與運動

剛分娩後,產婦十分疲乏,所以,頭兩天內應當好好臥床休息。雖然臥床休息。但仍須多翻身、多活動。可起床洗漱和大小便,起床之前要先坐起片刻,不覺頭昏才可下床。

5、註意保持良好心情

不怒、不燥、心胸開闊、少思少想,註意手、足部保暖,避免涼水刺激;避免過度勞累,月子裏可多做俯臥、胸膝臥位,幫助子宮保持前傾位;多做加強盆底肌肉彈性的縮肛運動;請保健醫生指導做產後健美操。

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3、月子病的中醫療法

中醫以疼痛部位、性質為主要依據,結合伴發癥及舌脈辨證論治。

1.血虛證

肢體關節酸楚疼痛,麻木,伴面色萎黃、頭暈、心悸、舌淡,脈細弱,方用黃芪桂枝五物湯加減(黃芪、芍藥、桂枝、生姜、大棗、當歸、秦艽、丹參、雞血藤等)。

2.外感風寒證

肢體關節腫脹,麻木、重著,疼痛劇烈,宛如針刺,屈伸不利或痛無定處,或遇熱則舒,伴惡寒畏風,舌苔薄白,脈濡細,方用獨活寄生湯加減(獨活、桑寄生、秦艽、防風、當歸、川芎、幹地黃、杜仲、牛膝、人參、茯苓、芍藥、甘草等)。

3.血瘀證

肢體關節疼痛較重,痛有定處,麻木、發硬、重著,屈伸不利,伴惡露量少,舌暗、苔白,脈弦澀,方用身痛逐瘀湯加減(秦艽、羌活、地龍、雞血藤、桃仁、紅花、川芎、當歸、香附、益母草、牛膝、五靈脂、蒲黃等)。

4.腎虛證

產後腰酸,足跟疼痛,伴頭暈耳鳴,舌淡暗,脈沈細弦,方用養榮壯腎湯加減(當歸、川芎、獨活、肉桂、川斷、杜仲、桑寄生、防風、生姜、秦艽、熟地等)。

4、產後飲食禁忌詳解

1、寒涼生冷食物有可能加重產後氣血虛的情況:產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實。

2、冷飲傷牙又傷胃,產後女性要不得:如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等,不利於消化系統的恢復,還會給產婦的牙齒帶來不良影響。

3、辛辣刺激影響哺乳:食用辛辣食品,如辣椒,容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,並容易導致便秘,進入乳汁後對嬰兒也不利。刺激性食品,如濃茶、咖啡酒精,會影響睡眠及腸胃功能,對嬰兒也不利。

4、過飽會影響消化功能:產婦胃腸功能較弱,過飽會妨礙其消化功能。產後應做到少食多餐,每天可進食5~6次。

5、酸澀收斂食物不利於惡露排出:孕婦產後,淤血內阻,不宜進食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等,以免阻滯血行,不利於惡露排出。

6、過鹹食品會加重水腫情況:過鹹的食物,如腌制品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水瀦留,嚴重時會造成水腫。

7、過硬食物不利於消化:產婦本身胃腸功能較弱,加上運動量又小,堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利於產婦消化、吸收,往往還會導致消化不良。