脖子上的黑色素怎麽去？

在進行美白護理的同時防曬，在美白護理的時候，能夠將已經生成的黑色素慢慢消去，而防曬可以幫助皮膚抑制新的黑色素生成。通過好的防曬產品保護肌膚基底層和真皮層不受紫外線的傷害，不刺激酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成。

1、膚色還可以通過飲食改善。大量飲水，多吃蔬菜和水果和真菌類食物，加強抗氧化食物的攝入，維他命C、維他命A、β-葡聚糖等食物都可以有效美白和保護皮膚。

2、飲食。西紅柿、檸檬中含有豐富的維他命C，而維他命A則在壹些脂溶性的黃色食物中常見。壹些菌類食物例如繡球菌、靈芝、冬蟲夏草等則蘊含豐富的β-葡聚糖和抗氧化物質，能清除自由基和黑色素沈澱。

壹些富含銅或鋅的食物則會激活酪氨酸酶的活性，使皮膚發黑，所以要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得註意的壹點，以免體內產生自由基，沈積毒素。

3、按摩：黑色素沈著，黃褐斑，顏面按摩有較好療效，主要沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌群走行方向實行各種按摩手法，手法以抹、揉、擦、點、滾、拍等為主，同時配合點揉太陽、陽白、攢竹、頰車、迎香、地侖、下關等穴，以達到活血通絡榮顏祛斑的作用。

4、激光去黑色素：激光去黑色素後要使皮膚紋路恢復自然狀態，必須依照醫生的方案，使用修復霜，直到皮膚紋路長好才可停用。激光去黑色素的註意事項還包括不要使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品。

激光去黑色素後可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出門避免日光直射。

擴展資料

黑色素的形成為酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴，進而氧化成黑色素。而絡氨酸酶存在於我們平時的食物中，通過與銅、鋅、鐵等微量元素的結合來增強其活性。銅、鋅、鐵含量豐富的食物：如動物內臟、瘦肉、蛋類、黑色食品(黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等)、海帶和香菇。

黑色素細胞產生的黑色素防止陽光對人體皮膚的輻射導致的細胞染色體受損。黑色素細胞能合成並分泌黑色素，因此是壹種腺細胞。然而黑色素的生物合成非常復雜，是通過色體（未成熟的黑色素）內酪氨酸—酪氨酸酶反應形成的。

百度百科-黑色素

百度百科-黑色素細胞