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2021年立夏節氣吃什麽傳統食物

立夏作為二十四節氣中的壹個,每每來臨之際,大家都會以自己的方法進行慶祝,但由於各地區的風俗習慣不壹樣,所以立夏時大家的慶祝方式也就不同,下面我就和大家壹起看看立夏節氣吃什麽傳統食物吧。

壹、2021年立夏節氣吃什麽傳統食物 1、立夏蛋

在中國的民間有“立夏吃了蛋,熱天不疰(zhù)夏”這壹說,在立夏這壹天,家家戶戶都要煮雞蛋吃,無論是腌的、生的還是茶葉蛋,吃雞蛋既能補充營養,也能有美好的寓意,不怕夏天熱著。

2、吃餃子

立夏預示著春天向夏季的婉轉,我們這裏的風俗是立夏吃餃子,老人們說不吃餃子就會熱壞,哈哈,再調個料汁,全家人圍在壹起,也是壹件很幸福的事

3、立夏飯

立夏飯,以大米、豌豆、胡蘿蔔,在加點蝦仁、幹貝等海鮮調料,色澤亮麗,美好向往。

在不同地方有不同習俗,不管哪種習俗,吃哪種美食,都是為了討個好彩頭,順應時節,寓意家人安康、幸福。

二、立夏節氣的風俗習慣有哪些

1、飲食方面:立夏節氣有食蛋習俗,意在補充營養物質,目前處於特殊時期應註意優質蛋白質魚、禽、蛋、肉、奶的補充提高機體免疫力;

2、運動方面:立夏節氣後天氣變暖,容易讓人心境煩躁,運動應盡量選擇如瑜伽、八段錦、太極等較為平和的,亦要註意運動前後及時補水;

3、起居方面:立夏節氣處於早晚溫差較大時期,應註意適應天氣隨時增減衣物。另外,立夏節氣後白日長黑夜短,可適當晚睡早起,並註意午休;

三、2021年立夏是什麽時候

2021年立夏是5月5日星期三。

周所周知立夏夏天的第壹個節氣,每每該節氣到來之日標誌著夏天的開始。由於立夏是我國二十四節氣中壹個重要節氣。民間會有迎夏、鬥蛋、嘗新、吃立夏飯等壹些習俗。另外凡逢立夏日,在各地民間都有稱人體重的習俗。在家裏中堂上或者天井裏,掛壹大秤,家中男女老小都可稱,但主要是稱小孩的體重。