代代花可以冶療睡眠不好嗎

是可以的，有強心、利尿、鎮靜及減慢心率的功能。

代代花：全草都含有強心甙和非強心甙的多種成分，見於許多國家的藥典之中。中醫稱之為福壽草。它具有強心、利尿、鎮靜及減慢心率的功能，能降低神經系統的興奮性和脊髓反射機能亢進，用於急性病和慢性心功能不全。主治充血性心力衰竭、心臟性水腫和心房纖維性顫動，與溴化銀的合用能加強對癲癇病的治療作用。

代代花屬蕓香科柑桔屬植物。它綠葉婆娑，金果懸垂，是家養花卉中難得的佳品。代代果實初呈深綠色，成熟後顯橙黃色，不脫落至翌年春夏又變成青綠色，故有“回青橙”之稱。如養護得法，果實可宿存到第三年，故又名“代代”。

為蕓香科植物代代花CitrusaurantiumL.var.amaraEngl．的花蕾。主產江蘇、浙江。甘、微苦，平。理氣寬胸，開胃止嘔。治胸脘痞悶，不思飲食，惡心嘔吐，胃痛，腹痛。煎服：1．5－3克；或泡茶飲。花蕾含揮發油，油中含檸檬烯、芳樟醇等。尚含新橙皮甙、柚皮甙。

常見於山坡或山腳的灌木叢間、闊葉林下以及林緣地上、山坡、腐殖質多的濕潤土壤上。適應於富含腐殖質的濕潤土壤中。主要分布在中國東北林區壹帶及朝鮮、俄羅斯遠東地區和庫頁島、日本也有分布。