“富貴包”的危害是什麽？
富貴包之所以會被稱之為富貴包主要是由於它多出現在肥胖人群身上，因此在以前的時候，富貴包也認為是壹種富貴的象征，但是隨著人們科學技術的發展，人們認識到，所謂的富貴包，其實並不是富貴，而是壹種負擔，甚至是壹種隱患，將來可能成為壹顆危害我們身體健康的不定時炸彈。因為，富貴包的產生很有可能會引起頸椎病。
01、富貴包的形成與不正確的坐姿有關。其實，富貴包不僅僅只會出現在肥胖人群身上，每個人都有可能會出現富貴包，這主要跟我們個人的坐姿習慣有關。研究表明，富貴包形成的原因與人長期低頭是有著非常大的關系的。我們頭部前傾的時候，每前傾十度左右，這就會使得我們頸部後側的張力會因此增加三倍左右。因此，長時間的低頭學習，低頭工作，低頭玩手機，玩電腦，都有可能導致富貴包的產生。
02、雖說富貴包不屬於頸椎病，但是他卻會促使頸椎病的產生。目前來看，富貴包與頸椎病之間並不能劃等號。很多有富貴包的人都懷疑自己頸椎是不是出了問題。雖然說富貴包是第七頸椎以及壹胸椎處突出的壹塊硬塊，但是這並不表明我們的頸椎出現了問題。富貴包的出現，其實是頸椎病的壹次預警。此時如果不多加註意及時改善的話，在將來很可能會促使我們患上頸椎病。
所以說在日常生活當中要註意自己的坐姿，學習功課的時候，不要長時間的低頭，少刷手機，少玩電腦。多活動活動自己的頸部，給脖子放個假。如果已經長出了富貴包，也不用慌張。從現在開始，調整坐姿，適當鍛煉，放松頸部，就能夠得到改善。