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辣椒炒魷魚的做法

做法:1、青紅椒切成三角塊,洋蔥切條

2、魷魚處理時不要從肚子剪開,由頭部揪出內膛,處理好的魷魚切成圈

3、鍋中坐水,燒開,魷魚焯水,變色打彎即撈出。

4、鍋中放炒菜量油,放入蔥姜爆香後倒入老幹媽豆豉醬和郫縣豆瓣醬炒均出香味

5、將洋蔥倒入翻炒幾下

6、倒入魷魚快速翻炒與料混均勻,加入料酒,老抽,白糖,雞精炒勻

7、加入彩椒繼續快速翻炒

8、出鍋前灑入孜然粒即可

小貼士:1、魷魚焯水時間不能太長,炒時要快速翻炒,這兩點都是避免將魷魚炒老

2、兩種醬料都很鹹,不用另加鹽,也可以根據個人的口味少加壹些,切記不要量大

3、加入少許白糖主要是為了提味

4、彩椒炒的時間也不宜過長,防止流失過多的維生素