孩子營養不良家長該如何補充營養?
孩子營養不良會影響孩子的體格發育導致生長發育遲緩,最直觀的就是家長會發現孩子不長個不長肉,或者長得慢看上去比同齡的孩子瘦小,營養不良還會導致孩子的認知功能和免疫力下降。所以家長壹定不要忽視寶寶的營養不良尤其要重視他的營養補充。
以下是壹些補充營養的方法:
-給孩子提供多樣化的食物,包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。
-給孩子提供足夠的水和牛奶。
-給孩子補充維生素和礦物質的營養劑。
-鼓勵孩子多運動,增強體質。
孩子營養不良會影響孩子的體格發育導致生長發育遲緩,最直觀的就是家長會發現孩子不長個不長肉,或者長得慢看上去比同齡的孩子瘦小,營養不良還會導致孩子的認知功能和免疫力下降。所以家長壹定不要忽視寶寶的營養不良尤其要重視他的營養補充。
以下是壹些補充營養的方法:
-給孩子提供多樣化的食物,包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。
-給孩子提供足夠的水和牛奶。
-給孩子補充維生素和礦物質的營養劑。
-鼓勵孩子多運動,增強體質。