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豬肉和南瓜能不能壹塊吃

豬肉和南瓜可以壹起吃。

下面具體說壹下南瓜燜豬肉的做法:

食材

主料:南瓜500g、豬肉200g

輔料:生抽適量、生粉適量、胡椒粉適量、鹽適量、雞精適量、芝麻油適量、橄欖油適量

步驟

1.南瓜去皮切片。

2.豬肉切絲提前用生抽胡椒粉生粉腌好。

3.鍋裏倒入橄欖油先把肉絲炒熟盛起。

4.繼續使用原來的油鍋,放入大蒜與南瓜壹起炒。

5.炒均勻倒入壹碗水蓋上鍋蓋燜約十分鐘。

6.水幹之前把肉絲加入炒片刻,放少許鹽、雞精、芝麻油、生粉芡即可熄火。

7.上碟前撒點蔥花。

小貼士

南瓜嫩的話燜的時間可縮短。