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廣式萬能瘦肉水

廣式萬能瘦肉水

材料:

瘦肉100g、姜片2片、羊肚菌2朵(可加可不加,羊肚菌可以增強免疫力,大的加壹朵,冊禪顫小的2朵)

步驟:

1瘦肉洗幹凈,剁成肉餅(不要剁太碎,保留壹點肉的顆粒)

2做成肉餅的形襲慧狀,放在碗底,用溫水浸泡30分鐘

3放入姜片和泡好的羊肚菌

4煮飯的時候放進去壹起蒸,飯熟就蒸好了(可以放在鍋上隔水蒸20-30分鐘或者是隔水燉湯1小時)

加鹽調味即可(不加也可以,是肉香和淡淡的甜味)

這個真的大人小孩都合適,,不加任何材料的“瘦肉水”是不溫不燥的,加了藥材或者其他湯料是會對湯有影響成敗的,可以根據自身的需要放入其他的湯料搭配哈

註意:

1豬肉壹定要選新鮮的

2浸泡的水別倒,直接上鍋蒸,這個水是精華,浸是讓肉充分出味的哈

3這個湯是適合平時增強抵抗力,病後恢復元氣,補充營養的。